Агро-Альянс. Простые рецепты. Мир Круп.

Для любителей солёного завтрака подготовили для вас рецепт томатной каши из овсяных хлопьев «Агро-Альянс». Ингредиенты: Овсяные хлопья «Агро-Альянс» №1 – 50 г. Яйцо – 1 шт. Сливочный сыр – 1 ложка. Помидоры черри – 5 шт. Авокадо – 1 половинка. Зелень – 15 г. Чеснок (по желанию) – 1 зуб. Растительное масло – 1 ч.л. Приготовление: Обжарьте чеснок, добавьте порезанные помидоры и зелень, готовьте на небольшом огне. Сварите овсянку, а в конце добавьте ложку сливочного сыра. Дальше предстоит сделать яйцо пашот. Разбейте яйцо в миску. Поставьте кастрюлю с водой на средний огонь, столовой ложкой сделайте воронку и влейте туда яйцо. Варите около 3 минут. Порежьте половинку авокадо и до

Праздник совсем близко! Уже продумали меню новогоднего стола? Спешим к вам с рецептами небанальных блюд, забирайте на заметку и удивляйте близких! С Наступающим! ❤️

Доброе утро! Любимый рецепт среди японской кухни можно найти и для первого блюда!😉 Рамен — простой суп на мясном (или рыбном) бульоне с пшеничной лапшой. Самое приятное, что приготовление не занимает много времени, а с составом блюда можно смело экспериментировать! ❓Любите суп с лапшой? 🍴 Я п о н с к и й ⠀ с у п Р а м е н ✔ На 100 г: ~ 87 ккал БЖУ: 6/3/10 ♨Ингредиенты #Лапша «AIDA» – 300 г Красный перец болгарский – 1 шт. Морковь средняя – 1 шт. Куриная грудка (большая) – 1 шт. Соевый соус – 100 мл Растительное масло – 50 мл Лук – 1 шт. Яйца – 2 шт. Вода – 2 л Лук зеленый и петрушка для украшения ♨Способ приготовления: 1. Подготовить все ингредиенты. 2. Куриную грудку пром

🍫 Если бы нас спросили, какая любовь на вкус, мы бы ответили: любовь имеет вкус брауни 😍 Благородный, шоколадный, шороховатый с нотками глубоких чувств. 🤤 И минимум сахара... Сохраняйте в закладки! Этот рецепт того стоит! Проверено.😉 🍴 Б р а у н и⠀ с⠀ б а н а н о м и⠀ о в с я н к о й ✔На 100 г: ≈ 229 ккал БЖУ: 7/10/28 Количество порций: 9 Ингредиенты: #Овсяныехлопья «Агро-Альянс» – 70 г Какао-порошок – 40 г Яйцо – 3 шт. Банан – 1 шт. Молоко / вегетарианский аналог – 100 мл Вода – 100 мл Шоколад темный – 100 г Мёд – 1 ст.л. ГЛАЗУРЬ: Какао-порошок – 2 ст.л. Мёд / сахар – 3 ст.л. Вода – 3 ст.л. Растительное масло – 1 ст.л. ⠀

Они просто тают во рту!😋 Да, мы про эти воздушные и сочные тефтели из семги с рисом. Вспоминая на этой неделе о тефтелях, мы просто не могли обойти их рыбный вариант. Сливочный соус и рис придают тефтелям сытность и дополнительную нежность. ❤Рекомендуем! Это любовь с первой вилки! 🍴 Т е ф т е л и⠀ и з⠀с е м г и ⠀с ⠀ р и с о м ✔На 100 г: ≈ 157 ккал БЖУ: 9/7/14 Количество порций: 4 ♨Ингредиенты: Элитный кубанский #рис «Агро-Альянс» – 100 г Филе семги – 300 г Батон (замоченный в молоке) – 1 кусочек Сливки 20% – 1 стакан Мука – 2 ст.л. Укроп – пучок Масло растительное Соль, перец, пряности по вкусу ⠀

Чем необыкновенны эти биточки и почему мы рекомендуем попробовать этот рецепт?🥰 1. Высокобелковый состав: перетертая в пюре фасоль, индейка и ароматная луково-грибная смесь — все эти ингредиенты здесь хорошо взаимодействуют друг с другом. Фасоль и шампиньоны не перетягивают на себя всё внимание, но создают текстуру и сочность. 2. Что-то необычное, но по времени активных действий не уступает приготовлению обычных котлет. Получается сочная нежность! Добавьте к биточкам легкий овощной салат — и вот уже полноценный ужин. 🍴 Б и т о ч к и ⠀ и з ⠀ и н д е й к и с ⠀ г р и б а м и ⠀ и ⠀ ф а с о л ь ю ✔ На 100 г: ≈ 126 ккал БЖУ: 12/5/8 Количество порций: 6 ♨Ингредиенты: #Фасоль Трио «Агро

🌿Насыщенный, густой, наваристый и при этом вегетарианский.🥰 Важно, чтобы вегетарианские блюда помогали организму получить нужные ему элементы. И этот суп — идеальный вариант наполнения растительным белком: 14 г белка только в 100 г нежных зернышек киноа и целых 21 г в белой фасоли. А еще это очень вкусно.😋 Берите на заметку! 🍴 Г у с т о й ⠀о в о щ н о й⠀ с у п с⠀ к и н о а⠀ и ⠀б е л о й ⠀ф а с о л ь ю ✔На 100 г: ≈ 47 ккал БЖУ: 2/2/7 Количество порций: 6 Ингредиенты: #Киноа «Агро-Альянс» - 100 г #Белаяфасоль «Агро-Альянс» (отварная) - 400 г Оливковое масло - 4 ст.л. Лук репчатый - 2 шт. Морковь - 2 шт. Сельдерей (стебель) - 2 шт. Чеснок - 2 зубчика Помидоры в собственном соку (руб

А пробовали плов в индийском варианте?🥗💃 Пулау — это одно из самых популярных блюд Индии, и мы очень советуем скорее его попробовать! Аромат специй, бархатный вкус и необычное раскрытие! Пулау внешне очень похоже на плов, но вы с первой ложки поймете, что открыли кое-что действительно новое. ♥Для этого блюда идеально подходит Рис Басмати. Добавляйте в закладки, чтобы не потерять! 🍴 П л о в⠀с⠀ц в е т н о й к а п у с т о й / Phulgobi Pulau ✔ На 100 г: ≈ 107 ккал БЖУ: 3/1/21 Количество порций: 4. ♨Ингредиенты: #Рис Басмати «Агро-Альянс» – 1 стакан Капуста цветная – 200 г Морковь – 1 шт. Лук – 1 шт. Чеснок – 3 зубчика Имбирь (корень) – 2 см Гарам масала – 1 ч.л. Корица – 1 палочка

А какие установки на тему питания близки вам? 🌱Здоровые привычки начинаются со здорового отношения. Это в том числе и про здоровое отношение к еде. ❓С какими установками / фразами вы сталкивались и с какими установками на тему еды живете сейчас?

Друзья, расскажите, какие блюда с армянским лавашом вы больше всего полюбили? ☺✍🏻 Мы в восторге от рулетов! 😍 Предполагаем, что рецепт этого рулета с полезной чечевицей точно попадёт в ваши закладки!🔝 🌯Такое блюдо можно взять с собой даже на пикник. Оригинальная техника сворачивания рулета взята из интернета. 🍴 Рулет с чечевицей и овощами из лаваша ✔ На 100 г: ≈ 214 ккал БЖУ: 10/9/24 Количество порций: 1 большая. ♨Ингредиенты: #Чечевица зелёная «Агро-Альянс» – 100 г Лаваш армянский – 1 шт. Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Тыква – 100 г Сыр – 60 г Соль, перец по вкусу Растительное масло – 30 мл. Листья рукколы или другая зелень по вкусу ♨Способ приготовления: ✔1. Чечевицу