Предыдущая публикация
Любой страх - это потребность, которая не осознана.
Принятие и осознание своих страхов - это уже 90% успеха в их понимании и избавлении от них. Страх - это про запретные состояния и потребности, которые отвергаются психикой для безопасного существования тела и выживания.
Ключевое слово здесь - это существование, потому что человек, жизнь которого управляется страхами, выживает, а не живет полноценной жизнью.
Страх - это лишь чувство, состояние, с которым человек срастается за много лет и воспринимает себя через призму собственных страхов, скатываясь в жертву, спасателя или борца.
Например, страх одиночества или отвержения проявляется в том, что человек сам себя погружает в свой выдуманный мир, который со всех сторон окружен его собственными страхами. В частности, человек может опасаться утратить свою связь с чем-то значимым, потому что иначе он останется наедине с самим собой, а это невыносимо.
Беспомощность может скрываться за этими страхами, потому что есть внутреннее знание о собственном бессилии и невозможности принять и пережить нечто грандиозное, не вписывающееся в рамки представлений о себе.
В таком случае человеку нужны другие люди для того, чтобы он как-то мог справляться с собой, чтобы они брали на себя работу о нем, одобряли или эмоционально стабилизировали его. В таком отношении человек просто проецирует на других людей свою заботливую часть, которой ему не хватает самому, а также свою отвергающую часть, где человек оставляет сам себя без поддержки и внимания.
Еще можно разобрать самый базовый и неподдающийся осознанию страх - это страх смерти. На самом деле за ним скрывается страх жизни, а также страх перед собственной уязвимостью, нуждаемостью и враждебностью, то есть, своей теневой стороной.
В таком случае мир получает от этого человека повышенную агрессию, через которую выливается вытесненная нуждаемость в любви и принятии таким какой есть.
Обида на мир может проявиться том, что это мир не такой, а не я хочу что-то разрушить или присвоить, проявить или получить. В таком отношении к себе мир всегда будет угрожать и чего-то хотеть от человека, загнанного в угол собственной непроявленной агрессией.
Мир для такого человека будет странным и пугающим, непонятным и агрессивным, поскольку человек, находящийся в страхе перед смертью, на самом деле жаждет жить и радоваться жизни, но страх настолько велик, что проявляется агрессия, вытесняемая на внешний мир.
Собственные потребности в данном случае не осознаются, поэтому появляется растерянность, непонимание, что с этим делать, как жить для себя и с собой в ладу.
Внутренняя уязвимость, в таком случае, сталкивается с реальностью, где все совсем не так, как я хочу. Это разрушает чувство всемогущества и разрушает иллюзорный контроль, постоянно погружая в бессилие и различные внутренние ограничения перед миром и самим собой, что, безусловно, пугает.
Человек, который живет в страхах и тревогах, не понимает и не чувствует себя, поэтому он не обладает навыками справляться с жизнью внутри себя, а все свои переживания он транслирует во внешний мир, обвиняя его, опасаясь и страдая от собственной, навязанной собой же, безысходности.
Елена Макошь
Страх - это лишь чувство, состояние, с которым человек срастается за много лет и воспринимает себя через призму собственных страхов, скатываясь в жертву, спасателя или борца.
Например, страх одиночества или отвержения проявляется в том, что человек сам себя погружает в свой выдуманный мир, который со всех сторон окружен его собственными страхами. В частности, человек может опасаться утратить свою связь с чем-то значимым, потому что иначе он останется наедине с самим собой, а это невыносимо.
Беспомощность может скрываться за этими страхами, потому что есть внутреннее знание о собственном бессилии и невозможности принять и пережить нечто грандиозное, не вписывающееся в рамки представлений о себе.
В таком случае человеку нужны другие люди для того, чтобы он как-то мог справляться с собой, чтобы они брали на себя работу о нем, одобряли или эмоционально стабилизировали его. В таком отношении человек просто проецирует на других людей свою заботливую часть, которой ему не хватает самому, а также свою отвергающую часть, где человек оставляет сам себя без поддержки и внимания.
Еще можно разобрать самый базовый и неподдающийся осознанию страх - это страх смерти. На самом деле за ним скрывается страх жизни, а также страх перед собственной уязвимостью, нуждаемостью и враждебностью, то есть, своей теневой стороной.
В таком случае мир получает от этого человека повышенную агрессию, через которую выливается вытесненная нуждаемость в любви и принятии таким какой есть.
Обида на мир может проявиться том, что это мир не такой, а не я хочу что-то разрушить или присвоить, проявить или получить. В таком отношении к себе мир всегда будет угрожать и чего-то хотеть от человека, загнанного в угол собственной непроявленной агрессией.
Мир для такого человека будет странным и пугающим, непонятным и агрессивным, поскольку человек, находящийся в страхе перед смертью, на самом деле жаждет жить и радоваться жизни, но страх настолько велик, что проявляется агрессия, вытесняемая на внешний мир.
Собственные потребности в данном случае не осознаются, поэтому появляется растерянность, непонимание, что с этим делать, как жить для себя и с собой в ладу.
Внутренняя уязвимость, в таком случае, сталкивается с реальностью, где все совсем не так, как я хочу. Это разрушает чувство всемогущества и разрушает иллюзорный контроль, постоянно погружая в бессилие и различные внутренние ограничения перед миром и самим собой, что, безусловно, пугает.
Человек, который живет в страхах и тревогах, не понимает и не чувствует себя, поэтому он не обладает навыками справляться с жизнью внутри себя, а все свои переживания он транслирует во внешний мир, обвиняя его, опасаясь и страдая от собственной, навязанной собой же, безысходности.
Елена Макошь
Следующая публикация
Комментарии 8