Предыдущая публикация
Несколько мыслей 91-летнего буддийского монаха, которые сделают нас чуть мудрее
⚫️Спросите у себя: «Кому я могу помочь улыбнуться сегодня утром?» Это и есть искусство создания счастья.
⚪️Каждое утро, когда мы просыпаемся, у нас есть двадцать четыре совершенно новых часа для жизни. Какой драгоценный подарок! У нас есть потенциал прожить этот день таким образом, чтобы эти двадцать четыре часа принесли мир, радость и счастье нам и другим людям.
⚫️Быть красивым значит быть самим собой. И для этого не нужно, чтобы вас принимали и признавали другие. Вам нужно принимать самих себя.
⚪️Живите таким образом, чтобы никогда не терять себя. Когда вас захватывают беспокойства, страхи, желания, гнев, вы убегаете от себя и теряете себя. Практика состоит в том, чтобы всегда возвращаться к себе.
⚫️Мы являем собой то, что ощущаем и воспринимаем.
Если мы рассержены, то мы – это гнев.
Если мы любим, то мы – это любовь.
⚪️Наша жизнь – произведение искусства. Даже если мы не пишем и не рисуем, мы все равно творим.
⚫️Чтобы мы смогли услышать красоту и ответить на ее призыв, необходима тишина. Если мы не ощущаем тишину внутри себя, а наш разум и тело полны шума, то мы не способны услышать голос красоты.
⚪️Если вам нравится только лучшее в человеке – это не любовь. Вы должны принимать его слабости, проявлять терпение, понимание и нести энергию преобразования и исцеления.
⚫️Как много времени тратим мы на погоню за счастьем, не замечая, что окружающий нас мир полон чудес.
Тит Нат Хан
Следующая публикация
Комментарии 2