Предыдущая публикация
Друзья, обращаюсь к тем, кто страдает тревожными расстройствами и паническими атаками.
Я знаю, что вас много, что вам приходится нелегко, а лечат вас, в основном, медикаментозно.
А хотите научиться техникам немедикаментозного избавления от симптомов? Большинству из вас не придется зависеть от таблеток и вы сможете быстро помогать себе сами при появлении первых признаков надвигающегося приступа.
Приходите ко мне на консультацию или записывайтесь на консультацию онлайн. Я владею такими техниками и уже 10 лет помогаю людям справиться с состоянием беспомощности перед тревогами и паническими атаками и помогаю улучшать качество жизни. Готова обучить вас простым и работающим приемам.
Звоните мне, чтобы записаться по тел.:+375293297830
Вы,скорее всего, понимаете, что самое неприятное во время приступа - это соматические проявления. Учащенное сердцебиение, повышенное давление,головокружение, удушье, тошнота, боль в сердце,желудке - все это вызывает страх смерти, мысли, что с вами что-то не так или вы сходите с ума, и усиливает состояние тревоги и паники. Многие из страдальцев постоянно обследуются у врачей и это все усложняет.
Хождения по врачам и обследования часто приводят к приему ненужных и лишних лекарств, а иногда пациенты получают такую сложную схему лечения, что не только денег на нее не хватает, но и серьезный вред организму наносится.
Но истина заключается в том, что таблетки при тревожных расстройствах и панических атаках нужны не всегда. Не надо приучать организм к приему лишних лекарств “от сердца”, “от давления”, “от живота” и т.д. Вы также можете существенно снизить или,вообще,убрать из приема противотревожные препараты, если научитесь сами, с помощью определенных техник,пресекать надвигающийся приступ.
Представьте, что вы спокойно можете жить без антидепрессантов.
Что проще - зависеть от таблеток и врачей или самому контролировать и управлять ситуацией?
Вы сможете сами в любое время дня и ночи оказать себе помощь.
Над чем мы работаем на консультациях?
-Над смыслом жизни.-Над негативными эмоциями.-Над освобождением от психологических травм.-Над неуверенностью в себе.-Над вашим чувством долженствования.
Устойчивые провалы и проблемы в этих сферах являются причинами возникновения тревожных расстройств и панических атак. Когда вы понимаете, по какой конкретно причине ваш организм так взбунтовался, начинаете работать над этой проблемой, выполнять специальные техники и, таким образом, берете приступы под контроль, просто не допускаете их возникновения.
Что вы получаете во время консультаций?
1.Высокоэффективные техники расслабления, которые легко делаете дома.2.Контроль и поддержку между сессиями.3.Прекращение приступов паники и тревоги4. Навыки, которые помогут вас справиться с тревожными мыслями
Я уверена, мы найдем способ помочь вам получить желанное облегчение. Я всегда веду до устойчивого результата и поддерживаю в перерывах между консультациями.
Как измениться ваша жизнь после консультаций?
-Придет состояние спокойствия и комфорта. Вы не будете больше жить в ожидании приступов. Вы не будете их бояться.-Вы сможете позволить себе то,чего,возможно, не позволяли раньше из-за страха перед приступами - путешествия, занятия спортом, танцами, водить машину или, наоборот, ездить в транспорте и т.д.-Вы начнете испытывать больше положительных эмоций, в жизни будет больше радости и удовольствия.
Немного обо мне:
Екатерина Иванова - опыт работы частным психологом - 9 лет. . За это время провела более 1570 часов индивидуальных консультаций и более 1920 часов- групповой психотерапии. дипломированный специалист и магистр психологии;автор и ведущая более 15 тренингов и семинаров в Беларуси, России, Украине;сертифицированный специалист экзистенциальной, Арт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии;член Российской арт-терапевтической ассоциации, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии;Руководитель тренинг-центра «PERSONA»
Приходите ко мне на консультацию или записывайтесь на онлайн - консультацию, если устали жить в постоянном напряжении и ожидании приступов, если не получили помощь в другом месте. Я вам помогу почувствовать от жизни удовольствие.
Чтобы записаться на консультацию,звоните по телефону +375293297830
Следующая публикация
Нет комментариев