🥗 Влияние питания на женское здоровье и репродуктивную систему

Рацион женщины играет ключевую роль не только в поддержании общего здоровья, но и в нормальной работе репродуктивной системы. Правильное питание помогает регулировать гормональный баланс, предотвращает многие заболевания и поддерживает организм в периоды особой нагрузки, таких как беременность или менопауза.
💡 Как питание влияет на женскую репродуктивную систему?
▫️ Гормональный баланс. Полезные жиры, витамины и минералы играют важную роль в поддержании гормонального равновесия, что способствует регулярности менструального цикла и овуляции.
▫️ Фертильность. Сбалансированный рацион, богатый цинком, железом и фолиевой кислотой
  • Класс

✨ Международный день здоровья души и тела: почему важно заботиться о себе? ✨

3 января мир отмечает Международный день здоровья души и тела. Этот день напоминает нам о важности гармонии между физическим и психологическим состоянием человека. 
❔ О чем важно знать?
• Доказано, что психическое и физическое здоровье тесно связаны между собой. 
• Длительное пребывание в состоянии стресса, тревожность, депрессия и панические атаки не только негативно влияют на самочувствие, но и могут привести к серьезным заболеваниям. В то же время болезни и болевые ощущения могут приводить к психологическому дискомфорту.
• А вот люди с позитивным настроем болеют реже и быстрее восстанавливаются после болезней
  • Класс
  • Класс

💪 Восстановитесь после праздников вместе с МедЦентрСервис

Праздничные застолья, недосып и другие радости Нового года – испытание для нашего организма. Алкоголь, тяжелая пища и нарушенный режим отдыха могут привести к упадку сил, обезвоживанию и перегрузке внутренних органов. Чтобы быстро восстановиться и вернуться к активной жизни, предлагаем воспользоваться IV-терапией в клиниках МедЦентрСервис. Это современный и эффективный способ: 💧 Восстановить водно-солевой баланс 🌱 Очистить организма от токсинов ⚡ Поддержать силы с помощью витаминов и микроэлементов Наши специалисты подберут индивидуальный состав инфузии, который идеально подойдет вашему состоянию и потребностям. Не дайте праздн
  • Класс

🎄 До Нового года осталось совсем немного!

🎄 До Нового года осталось совсем немного! - 977170200014
🎄 До Нового года осталось совсем немного! - 977170200014
  • Класс

💫 Дарите на Новый год здоровье вместе с МедЦентрСервис! 💫

💫 Дарите на Новый год здоровье вместе с МедЦентрСервис! - 977128143566
  • Класс

🚰 Здоровье мочевого пузыря: профилактика и уход для всех

Мочевой пузырь — орган мочевыделительной системы, отвечающий за накопление и выведение мочи. Проблемы с мочевым пузырем влияют на качество жизни и нередко становятся причиной психологического дискомфорта. А также могут привести к ряду серьезных заболеваний. Следуйте этим советам, чтобы сохранить здоровье мочевого пузыря: 🚰 Пейте достаточно воды Оптимальная гидратация помогает поддерживать нормальную работу мочевого пузыря, снижает риск развития инфекционных заболеваний и образования конкрементов (камней). Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. 🚽 Не задерживайте мочеиспускание Регулярное опорожнение мочевого п
  • Класс

💫 Эндоскопия ЛОР-органов и консультация врача с выгодой 20% в клинике на Беляево! 💫

💫 Эндоскопия ЛОР-органов и консультация врача с выгодой 20% в клинике на Беляево! - 976763209422
  • Класс

🔬 Важные анализы для женского здоровья в МедЦентрСервис

Забота о женском здоровье начинается с регулярных обследований.
Они позволяют выявить проблему на ранних стадиях, еще до появления первых симптомов, когда лечение наиболее эффективно. В клиниках МедЦентрСервис вы можете сдать все необходимые анализы, чтобы вовремя выявить возможные проблемы и начать лечение.

Какие обследования стоит пройти, даже если ничего не беспокоит?

▫️ Гормональный профиль:
ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, Прогестерон, Тестостерон, Пролактин, 17-ОН прогестерон, ДГЭА-сульфат, АМГ (антимюллеров гормон - лакмусовая бумажка репродуктивной способности женщины).
Т3, Т4, ТТГ, АТ-ТПО (гормоны щитовидной железы).
▫️ Жидкостна
  • Класс
Показать ещё