Медитация по методу раджа йоги Сахадж Марг

Метод «Сахадж Марг» https://www.sahajmarg.org (Естественный Путь) – это практическая система духовного обучения, основанная на внутреннем опыте, получеранном с помощью медитации. Это современная форма Раджа йоги, которую ежедневно практикуют по всему миру люди разных культур, национальностей и сословий. Простая практика легко интегрируется в современный напряженный образ жизни, привнося равновесие, радость и духовный рост. Цель практики – достижение Наитончайшего или истинного «Я». Приглашаются все желающие! Практика бесплатна. «Вся идея духовности заключается в том, чтобы пробудить в нас это дремлющее внутри истинное существо – истинное «Я». Шри П. Раджагопалачари