Мань, а Мань...

Как и чем лучше обрабатывать и удалять кутикулу?

Ни один маникюр не обходится без такого пункта, как обработка и удаление кутикулы. Если вы намереваетесь приводить ногти в порядок дома своими силами и средствами, то важно знать, какие способы обработки кутикулы вообще существуют и какой из них предпочтительнее.

Новогоднее желание

В одном маленьком городе, где зимой улицы освещали гирлянды, а дома утопали в снегу, жила девушка по имени Лиза. Она не верила в чудеса, хотя её друзья часто уверяли её, что Новый год — время магии.

Длинные и крепкие: как сделать ногти именно такими?

Здоровые, прочные, имеющие красивую форму ногти - гордость любой девушки. Но если ногтевые пластины никак не отрастают, ломаются, расслаиваются и вынуждают их обладательницу коротко стричь ногти, гордиться эффектным маникюром вряд ли выйдет. Даже здоровые ногти можно испортить, если регулярно делать процедуру их наращивания с помощью гель-лака.

Миндальная кислота для кожи

Фруктовые кислоты – как ингредиенты продуктов ухода за кожей – сегодня не редкость. Всем известно благотворное действие гликолевой кислоты, которую получают из сахарной свеклы или игл розмарина, а также яблочной и цитронной кислот. Они улучшают цвет лица, избавляя кожу от всего лишнего. Недавно на небосклоне косметических звезд появилась новая звезда – миндальная кислота. Это, конечно, не новый тренд, но в последнее время вокруг миндальной кислоты наблюдается некоторый ажиотаж. Эта кислота нежнее других кислот этой группы и к тому же обладает антибактериальным и антивозрастным эффектами.

Эпигенетика: понять процесс старения и повлиять на него

Добро пожаловать в мир ДНК, состоящий из трех миллиардов строительных блоков и 25 000 генов. Им занимается наука эпигенетика – область молекулярной биологии. Она отвечает на вопрос, какие гены носит в себе человек и какие из них на самом деле используются. Информация огромна, но если говорить о здоровье человека, ответ кроется не только в геноме, но и в работающих и не работающих генах.

Правильная мотивация для программы похудения

С мотивацией к похудению дело, чаще всего, обстоит так: в начале замысла она очень велика. Но проходят дни и находятся оправдания для своей лени – вот они-то и удерживают от следующего похода в спортзал или здорового перекуса. Тем не менее с несколькими советами не так сложно оставаться мотивированным и приблизиться к цели.