Приветствую Вас на моей странице!!

Я персональный тренер, сертифицирована, с достаточным опытом и хорошими отзывами.
Я помогу Вам достичь полного Вашего потенциала, и помогу Вам достичь результатов быстрее, чем когда-либо прежде. Независимо от того, какими являются Ваши фитнес цели, я создам фитнес план ориентированный для вас, что поможет Вам достичь и превзойти эти цели через различные программы, направленные на постоянное бросание вызова самому себе.
Чем я могу помочь Вам? 😊
1. составлю план питания с учетом Ваших особенностей
2. подбор плана тренировок как групповых так и индивидуальных
3. система пилатес mix поможет приобрести рельеф фигуры уже через первые месяцы тренировок без какрдио нагрузок
4. система функциональных и интервальных индивидуальных тренировок направленных на снижение веса
Буду рада помочь Вам получить желаемый результат!
РАСПИСАНИЕ МОИХ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
в зале "Леди Фитнес" на Фрунзе 13
ПН. СР. ПТ.
9.00 фитнес
17:00 пилатес mix
18.00 фитнес
19.00 фитнес
20.00 пилатес mix
ВТ. ЧТ.
18:00 фитнес
19.00 пилатес mix
20.00 по записи tae-bo
СУББОТА
10.00 пилатес mix
11:00 по записи тай-бо