И цветы, и шмели, и трава, и колосья, И лазурь, и полуденный зной... Срок настанет - Господь сына блудного спросит: "Был ли счастлив ты в жизни земной?" И забуду я всё - вспомню только вот эти Полевые пути меж колосьев и трав - И от сладостных слёз не успею ответить, К милосердным коленям припав. 1918
Зачем нужен кальций? В организме кальций содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг). Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы ваш скелет был крепким и мог вас поддерживать. В крови у него больше обязанностей. Он помогает: мышцам сокращаться; нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела; кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу; высвобождать гормоны и ферменты, которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека; крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений); регулировать артериальное давление и уровень вредного холесте