Фильтр
Все темы
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 12 января в 09:00

Шоколадный чизкейк98 ккал на 100 гЖелатин пищевой 15 гКакао-порошок 50 гВода 100 гМед натуральный (мёд) 20 гМолоко 2,5% 100 гТворог 0.

...
Шоколадный чизкейк98 ккал на 100 гЖелатин пищевой 15 гКакао-порошок 50 гВода 100 гМед натуральный (мёд) 20 гМолоко 2,5% 100 гТворог 0.1% 370 г15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. - 946451827526
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 9 января в 15:00
Фото
Фото
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 9 января в 12:00
Запеканка из лосося✅Филе лосося кусочками, брокколи ( отварить 3 мин), моцарелла, черри✅Заливка: сливки 10%, тертый сыр, 2 яйца. - 946476234054
Запеканка из лосося✅Филе лосося кусочками, брокколи ( отварить 3 мин), моцарелла, черри✅Заливка: сливки 10%, тертый сыр, 2 яйца. - 946476234054

Запеканка из лосося✅Филе лосося кусочками, брокколи ( отварить 3 мин), моцарелла, черри✅Заливка: сливки 10%, тертый сыр, 2 яйца.

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 9 января в 09:00
Смузи ''На завтрак'' Хороший способ для отличного начала дня! - 946452424006
Смузи ''На завтрак'' Хороший способ для отличного начала дня! - 946452424006

Смузи ''На завтрак'' Хороший способ для отличного начала дня!

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 7 января в 19:00

​​Запоры, тяжесть, тошнота — почему это происходит?

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 7 января в 18:00
Признаки избытка соли в организмеПП - правила питания! - 946476278342
Признаки избытка соли в организмеПП - правила питания! - 946476278342

Признаки избытка соли в организмеПП - правила питания!

  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 7 января в 15:00
    Плохие пищевые привычкиПП - правила питания! - 946476261958
    Плохие пищевые привычкиПП - правила питания! - 946476261702
    Плохие пищевые привычкиПП - правила питания! - 946476261446
    Плохие пищевые привычкиПП - правила питания! - 946476261190

Плохие пищевые привычкиПП - правила питания!

  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 7 января в 12:00
​​Чем полезно соевое масло. - 946476205638
​​Чем полезно соевое масло. - 946476205638

​​Чем полезно соевое масло.

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 6 января в 18:00

Нереально сочные куриные грудки🔸на 100грамм - 115.

...
Нереально сочные куриные грудки🔸на 100грамм - 115.87 ккал🔸Б/Ж/У - 20.92/2.92/1.65🔸Ингредиенты:4 куриных грудки240 г консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально)100-150 г твердого сыра 2 зубчика чеснока2-3 ст.л. - 946452497222
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 6 января в 15:00
Питательный овощной салат с тунцом👍Ингредиенты :2 свежих огурца4 помидора1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)1 банка тунца в собственном соку1 небольшая сладкая синяя луковицаСок половины лимонаОливковое масло 1-2 ст.л.Соль, перец, итальянские травы по вкусуПо желанию можно добавить сладкий перец и маслины без косточекСпособ приготовления : 1. - 946452155206

Питательный овощной салат с тунцом👍Ингредиенты :2 свежих огурца4 помидора1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)1 банка тунца в собственном соку1 небольшая сладкая синяя луковицаСок половины лимонаОливковое масло 1-2 ст.

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 6 января в 13:01
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ЖДЁТ ТЕБЯ🤝!!! - 946473878086
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ЖДЁТ ТЕБЯ🤝!!! - 946473878086

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ЖДЁТ ТЕБЯ🤝!!!

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 6 января в 12:00

Белковый салат с куриной грудкой на ужин Калорийность на 100г: 90 Ккал Белки: 12г Жиры: 4г Углеводы: 3г И Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Болгарский перец жёлтый - 1 шт Ананас консервированный - 100 г Шампиньоны - 200 г Яйца - 2 шт Натуральный йогурт - 50 г Соль, перец - по вкусу Оливковое масло - 1 ч.

...
Белковый салат с куриной грудкой на ужин Калорийность на 100г: 90 Ккал Белки: 12г Жиры: 4г Углеводы: 3г И Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Болгарский перец жёлтый - 1 шт Ананас консервированный - 100 г Шампиньоны - 200 г Яйца - 2 шт Натуральный йогурт - 50 г Соль, перец - по вкусу Оливковое масло - 1 ч.л. - 946452076358
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 6 января в 09:00
Курица, тушеная с шампиньонами🔸на 100грамм - 98 ккал🔸Б/Ж/У - 17.19/2.54/0.83🔸 Ингредиенты: Куриное филе - 1 кг Шампиньоны - 8 штЙогурт натуральный - 100 г Сыр - 150 гЧеснок - 10 г Петрушка - по вкусуСоль, специи - по вкусу Приготовление: Филе курицы режем крупными кусочками, грибы "пластинками". - 946451629382

Курица, тушеная с шампиньонами🔸на 100грамм - 98 ккал🔸Б/Ж/У - 17.

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 5 января в 10:40

Диетический йогуртовый торт87 ккал на 100грнатуральный йогурт – 600 гр.

...
Диетический йогуртовый торт87 ккал на 100грнатуральный йогурт – 600 гр.молоко – 600 мл.желатин – 60 гр.лимонный сок (2 ст.л.)какао – 40 гр.сах.зам - по вкусу (достаточно будет 1 ст.л.)клубника – 400 гр.вода – 100 мл1. - 946451735110
Диетический йогуртовый торт87 ккал на 100грнатуральный йогурт – 600 гр.молоко – 600 мл.желатин – 60 гр.лимонный сок (2 ст.л.)какао – 40 гр.сах.зам - по вкусу (достаточно будет 1 ст.л.)клубника – 400 гр.вода – 100 мл1. - 946451735110
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 4 января в 13:35

Котлеты из рыбы с морковкой

...
Котлеты из рыбы с морковкой - 946435666758
Котлеты из рыбы с морковкой - 946435666758
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 23 декабря 2024 в 05:00

​​ПП десерты из творога

...
​​ПП десерты из творога - 946086948678
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 23 декабря 2024 в 03:01

Авокадо-бургер

...
Авокадо-бургер - 946086889798
Авокадо-бургер - 946086889798
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 23 декабря 2024 в 00:00

Шопский салат

...
Шопский салат - 946086841926
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 19 декабря 2024 в 00:01
Цельнозерновой хлеб на кефире - 946087682118
Цельнозерновой хлеб на кефире - 946087682118

Цельнозерновой хлеб на кефире

...
  • Класс!0
🍒Здоровая Еда🍒

🍒Здоровая Еда🍒

добавлена 18 декабря 2024 в 00:00
00:20
VID-20241019-WA0000.mp4
22 просмотра

Когда наконец поняла как правильно худеть🤭

...
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё