Друзья, всем привет, много вопросов по поводу рецептов постных блюд, предлагаю одно из них:
✅ Тыква 500 гр
✅ Картофель 2 шт
✅ Морковь, лук по 1 шт
✅ Чеснок - 2 зубчика
✅ Соль, чёрный молотый перец, по вкусу
✅ Растительное или оливковое масло для жарки
✅ Креветки для украшения
⠀
Приготовление:
🔅 Разогреваем в сковороде или кастрюле масло, выкладываем нарезанный лук и чеснок,
🔅 Кладём порезанную кубиком морковь, картофель и тыкву, вливаем воду так, чтобы слегка покрывала овощи.
🔅 Доводим до кипения, накрываем крышкой и варим 20 минут.
🔅 Пробиваем готовые овощи погружным блендером, возвращаем на огонь, добавляем соль и перец по вкусу и прогреваем примерно одну минуту.
Готово!
#постноеменю #кафемаминаеда #кафенам8 #гдепоесть #семибратово #ростоввеликий #ярославль #едувярославль #домашняяеда
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев