Предыдущая публикация
Как 1 порция Smart в день меняет вкусовые привычки?!
Ответ тут👇🏼 Начну издалека)
💁♀ когда мы хотим есть- первое, что приходит на ум- съесть шоколадку или булочку!
☝️ Рассказываю почему👇🏼
Из-за обилия усилителей вкуса и подсластитель наши вкусовые рецепторы уже давно атрофированы! Несолёной и несладкое- нам не вкусно! Сосочки на языке уже просто не воспринимают обычную пищу!
Мозг то на самом деле посылает сигнал, что в организме закончились нутриенты ( белки, жиры, углеводы) и витамины, а мы, в силу извращённого питания расцениваем это как «хочу шоколадку».
Покупаем её, едим и что?
☝️Насыщения никакого нет- мозг не получает нужное и посылает повторный сигнал! Мы опять едим!
💁♀Привет перебор по простым углеводам и сахарам!
Что делает Smart👇🏼
☝️ Мозг посылает все тот же сигнал, только вместо шоколадки вы выпиваете коктейль!
Что получаем?
Полноценный набор нутриентов и 25% от суточной нормы витаминов и минералов! Приём пищи вкусный- мозг спокоен!
Но вы съели всего 200kal!
☝️Если хотя бы неделю вместо шоколадки пить порцию Смарта вы заметите, что организм уже начнёт распознавать эти сигналы и вы будете понимать, что действительно нужно сейчас организму!
Тяга к сладкому пропадёт, потому что организм будет насыщен всем необходимым!
Лишний вес начнёт уходить, потому что приём пищи повторюсь- 200kal.
И сааамое главное вы имеете возможность худеть без вреда для здоровья, так как ваше питание будет сбалансированным!
Вот так просто один приём пищи Smart поможет вам наладить своё питание!
Следующая публикация
Нет комментариев