Семена льна: маленькие, но очень полезные! 🌿✨ Семена льна – это суперфуд, который стоит добавить в свой рацион! Почему? ✅ Помогают похудеть – клетчатка даёт длительное чувство сытости и улучшает пищеварение. ✅ Очищают организм – мягко выводят токсины и лишнюю жидкость. ✅ Полезны для сердца – омега-3 укрепляют сосуды и снижают уровень холестерина. ✅ Улучшают кожу и волосы – витамины и антиоксиданты делают их здоровыми и сияющими. Как употреблять? 🔹 Добавляйте в каши, йогурты и смузи. 🔹 Заваривайте льняной кисель. 🔹 Делайте полезные салаты с добавлением льняного масла. Попробуйте этот натуральный суперфуд, и ваше тело скажет спасибо! 💚 #семяльна #пользальна #здоровоепитание #натуральныепродукты #правильноепитание
    0 комментариев
    0 классов
    💀💥РАДИКАЛЬНЫЙ ИСЛАМИЗМ – ЭТО ТРОЯНСКИЙ КОНЬ: ЗАПАД И АРАБСКИЕ ТЕРРОРИСТЫ – ДВЕ РУКИ ОДНОГО ТЕЛА Сирийское кровавое побоище христиан и алавитов (последователей эзотерического ответвления ислама). Города Тартус, Латакия и Хама усеяны трупами. В арабской стране, при молчаливом согласии «цивилизованного» Запада, происходит небывалая в новейшей истории резня представителей религиозных меньшинств. Число жертв по разным подсчетам доходит до 8 тысяч человек, включая женщин, стариков и детей. Перед тем, как ислам оказался подконтрольным Западу, а это примерно XIII–XIV вв., он был прогрессивной религией в своём регионе, где процветали знания и искусство, а веротерпимость была нормой. Европейские кр
    0 комментариев
    0 классов
    Представляю авторскую песню "Фронт уходит на запад", посвящённую успехам русской армии. В войне наступил перелом, и активное продвижение наших войск этому неоспоримое свидетельство. Сегодня армия России ведёт боевые действия уже в Сумской и Харьковской областях, а в самое ближайшее время передовые части войдут на днепропетровщину. Бандеровская свора пятится, не в силах сдержать русский натиск. Обстановка на поле боя для нацистов стала приближаться к катастрофе. И в это же время жители Донбасса начали всё смелее выходить на улицы, поскольку террористические артиллерийские обстрелы происходят всё реже. Фронт уходит на запад – туда, где наша Победа. https://ok.ru/video/9884594670254
    0 комментариев
    0 классов
    🏡 Ваш риелтор в Саратовской области: ваша сделка — моя забота! Я знаю, что продать, купить или сдать недвижимость — это не просто. Это сложный процесс, где каждая ошибка может стоить вам денег и нервов. 🔥 Что я предлагаю? 1. Продажа недвижимости: - Квартиры, дома, дачи, участки — продам быстро и выгодно. - Юридическая чистота — никаких скрытых обременений! 2. Покупка недвижимости: - Подберу идеальный вариант под ваш бюджет. - Работаю с сертификатами: материнский капитал, сиротский, многодетным. - Помогу купить новостройки в Краснодаре, Сочи, Ставрополе, Москве, Минеральных Водах, Волгограде. 3. Ипотека и кредиты: - Оформлю ипотеку (базовая, семей
    0 комментариев
    0 классов
    Лецитин: незаметный герой здоровья 🦸‍♂️ 🌻 Лецитин — это важное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела. Он состоит из фосфолипидов, которые являются основным строительным материалом для клеточных мембран. Почему он важен? 🌟 1. Мозг и нервы 🧠 Лецитин содержит холин, который улучшает память и концентрацию 2. Печень 🍏 Помогает расщеплять жиры и защищает печень 3. Сердце ❤️ Регулирует холестерин, снижая риск болезней сердца 4. Кожа ✨ Увлажняет и поддерживает эластичность 5. Пищеварение 🍽️ Улучшает усвоение витаминов A, D, E, K Где найти? 🔍 - 🥚 Яичные желтки - 🌱 Соевые бобы и подсолнечник - 🐟 Жирная рыба - 💊 Добавки в капсулах или гранулах Интересный факт 🧐 Лецитин открыли в 1845 году, а название происходит от греческого "яичный желток"! Как добавить в жизнь? 🥗 - Ешьте яйца на завтрак - Добавляйте соевый лецитин в смузи - Попробуйте добавки для поддержки организма ‼ Лецитин — это просто и полезно! 😊
    0 комментариев
    0 классов
    || Квартал 2025 г ~~~ 📌 29 марта 12:30 ЛИМОНАРИЙ 🍋 закрытие сезона 1400/1300р ~~~ 📌 30 марта Монастырь г. Саратов 750 р ~~~ 📌 30 марта Пенза  океанариум зоопарк 3.150/ взр 2.850 дети до 14 лет ~~~ 📌 4-6 апр Экспресс-тур "Весенняя Москва" на поезде, плацкарт. Стоимость  10800р взр чел ~~~ 📌 6 апреля Олений остров С самоваром 1550р ~~~ 📌 12 апреля с. Лох Деревенский выходной 3000р/2950 р дет ~~~ 📌 13 апреля женский Иоановский монастырь,  Хвалынские Термо 3800/3200р дет до 11 лет ~~~ 📌 11-13 апр и 📌 18-20 апр Дивеево- Цыгановка-Санаксары -4300р/чел ~~~ 📌 25-28 апр( с гостиницей) Раифа- Казань- Свияжск))) 8700 взр/ 8500р дет до 14 лет👌👌 ~~~ 📌 1 по 4 мая Отдых в Санатории (4 дня/ 3 ночи) ◾Эконом 2-х мест- 9.600р /с чел Всё входит! ~~~ 📌 8-10 мая г.Элиста с заездом в Волгоград. 6900/6800р ~~~ 📌 11 мая Тамбов, интересная однодневная поездка 4900/4700р ~~~ 📌 17 мая  В гости  к Казахами "Алтын-Нур" и озеро Эльтон 4400р/чел Мест нет! ~~~ 📌  22 мая  "Никола Вешний" Едем в монастырь Саратов 700р ~~~ 📌 23-26 мая Раифа- Казань- Йошкар-ола (с гостиницей) 9200р/8800р🔥🔥 ~~~ 📌  30-31 мая "Тур на сутки" Самарская область. п. Прибрежный,-Гарибальди- Хвалынск (с термо) 6300/5800р ~~~ 📌 1 июня  Вояж на Кораблике 2 часа по Волге 1450взр/ 1400р дети ~~~ 📌 6-8 июня  Тула-Ясная поляна 8000р/7900р Новая цена 7500/ 7400р/чел ~~~ ❗️ 8 июня Троица в Балашове "Казачий Курень" 2800р/с чел, для всех! ~~~ 📌 11-16 июняЛент России в   Кисловодске) Автобусный  супер тур, От 15700 чел ~~~ 📌 20-27 июня Автобусный тур ЧЁРНОЕ МОРЕ Краснодарский кр. 2-3х мест номера с удоб До моря 150 м 19000р с чел+1000р заезд в Краснодар  в парк Галицкого, по возвращению, с Моря))) Проезд, проживания входит! ~~~ 📌 28-30 июня Великий Болгар "Встреча с прошлым" 6800/6600р/чел ~ Запись: 89626168757 ~ ❗️Стоимость тура может измениться, по независящим от нас причинам Если вы прислали предоплату ваша стоимость остаётся неизменной от изначальной.
    0 комментариев
    0 классов
    🌟 Новое поступление! 🌟 Дорогие модницы, представляем вам долгожданный костюм двойка, который станет незаменимой частью вашего гардероба! ✨ Почему этот костюм должен быть у каждой девушки? 1. Стиль и элегантность: Идеально подходит как для офисных будней, так и для вечерних выходов. 2. Комфорт: Ткань двунитка с принтом обеспечивает отличное качество и приятные ощущения на теле. 3. Разнообразие размеров: Мы предлагаем размеры от 46 до 56, чтобы каждая могла найти свой идеальный вариант!
    0 комментариев
    0 классов
    Советы «СОГАЗ-Мед» для молодых родителей У вас родился долгожданный ребенок! Страховая компания «СОГАЗ-Мед» поздравляет вас с этим радостным событием и напоминает, что вместе с трепетным отношением к малышу у родителей появляются и новые ответственные обязанности. Специалисты «СОГАЗ-Мед» отвечают на самые популярные вопросы молодых родителей.
    0 комментариев
    1 класс
    0 комментариев
    0 классов
    Дорогие друзья! Приглашаем вас на онлайн занятие по медитации: «Медитация – ключ к гармонии души» 25 марта 2025 г. (вторник) в 19:00 мск 💫 Занятие проводит Лариса Никулина, опыт преподавания Раджа йоги и социального служения более 30 лет. ✨ Медитация – это не просто модное увлечение, а древняя практика, которая помогает обрести гармонию с собой и окружающим миром. Она учит нас быть здесь и сейчас, отпускать пустые мысли и переживания, мешающие ощущению спокойствия и уверенности в себе. ⚡ Что вас ждет на занятии? 1. Теоретическая часть: Знакомство с основами медитации Раджа йоги. 2. Практика: Медитация для ощущения внутренней гармонии. 3. Обмен опытом: Возможность поделиться своими ощущениями, задать вопросы и получить советы от преподавателя. ⚡Вам стоит присоединиться к занятию, если: - Вы чувствуете себя перегруженным и усталым; - Вам сложно сосредоточиться или расслабиться после тяжелого дня; - Вы хотите научиться лучше понимать свои эмоции и управлять ими; - Вы ищете способ наладить контакт со своим внутренним "я". ‼Не откладывайте заботу о своем внутреннем мире на потом. Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к гармонии уже сегодня. До встречи на занятии! Без оплаты. Данный в ZOOM для входа на занятие: Идентификатор конференции: 987 7096 4493 Код доступа: 472468
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс

Советы «СОГАЗ-Мед» для молодых родителей

У вас родился долгожданный ребенок! Страховая компания «СОГАЗ-Мед» поздравляет вас с этим радостным событием и напоминает, что вместе с трепетным отношением к малышу у родителей появляются и новые ответственные обязанности. Специалисты «СОГАЗ-Мед» отвечают на самые популярные вопросы молодых родителей.
Советы «СОГАЗ-Мед» для молодых родителей - 984048122445
Советы «СОГАЗ-Мед» для молодых родителей - 984048122445
  • Класс
569711350693

Добавила 2 фото в альбом

Показать ещё