Гарун Алибуттаев через систему 5 элементов УСИН учит основам Дао Инь цигун, наполнению тех же органов жизненной энергией, правильной ее циркуляции внутри, снимая болезненные ощущения в них.

Основная рекомендация мастера: правильным рационом продуктов у человека считается: 70% вареных злаков, 15% вареных овощей, 5% сырой растительной пищи, 5% мяса или рыбы, 5% молочных продуктов и другой пищи. Каждый должен есть то, что ему нравится. Когда организм, наконец, получает то, что ему действительно требуется, волчий аппетит и сильная тяга к сладостям, кофе и алкоголю постепенно исчезают.