Клуб "Рассадник" тема: ТЕЛО - ЧАСТЬ МОЕГО Я

Наша душа, мысли и тело - это единая система. Тело «знает» и «помнит» все страдания нашей души, оно может рассказать нам многое о нас самих, может нас многому научить, оно может помочь нам восстановить утерянные связи и указать путь к исцелению. Как психология связана с телом? Наши эмоциональные переживания застревают в теле в виде мышечных блоков и зажимов, которые со временем могут стать заболеванием. В течение жизни человек учится подавлять гнев, стыд, обиду, страх. Зажимы «пожирают» огромное количество энергии, мешая нормальному функционированию, приводя к усталости и ощущению тяжести – увеличивая психологический и физиологический дискомфорт.