15
⠀
Йога-Нидра – это особый метод полного физического, умственного и эмоционального расслабления.
⠀
«Йога-Нидра» состоит из двух слов: «йога-союз», единство (или однонаправленность сознания) и «нидра»-сон. При выполнении йога-нидры происходит глубокая релаксация с внутренним осознанием.
⠀
Во время Йога-Нидры принимается решение или загадывается желание. Решения, которые мы осуществляем, и мысли, которые мы создаём, становятся сильными. Они уходят в глубину подсознания и, с течением времени, они становятся реальностью.
⠀
Эта практика даст свободу и расслабление телу и уму:
🔸Восстановление физического и умственного истощения, возрождение интереса и радости жизни;
🔸Омоложение и возрождение физического, ментального и эмоционального аспекта личности;
🔸Выход блокированных глубоко в подсознании фрустраций и нереализованных желаний, уменьшение различного рода напряжения и высвобождение энергии, заключенной в них;
🔸Освобождение ума от ненужной информации — проявление творчества и новых неожиданных идей.
🔸Эффект звукового массажа поющими тибетскими чашами – это обновление всей кровеносной системы, которое очень благоприятно сказывается на общем самочувствии.
🔸Профилактика депрессии, стресса, хронической усталости. Частоты и обертоны, которые издают тибетские поющие чаши, лечат и укрепляют психику, способствуя внутренней гармонии.
⠀
А эффект от тибетских Чаш усиливает Йога-Нидру: идет обновление всей кровеносной системы, которое очень благоприятно сказывается на общем самочувствии. Частоты и обертоны, которые издают тибетские поющие чаши, лечат и укрепляют психику, способствуя внутренней гармонии.
⠀
Когда: 27 марта в 17.15, 2 часа.
Мастера: Марина Шаламова и Светлана Кушкина
Стоимость: 1000 руб. по предоплате. Количество мест ограничено!
⠀
Запись по WA +79533826926 или в Директ🤗
Место проведения: БЦ «Филитцъ», г.Екатеринбург, ул. Энгельса, 36
⠀
#йогафрейяекб #регуляркафрейяекб #йогаекб #йоганидраекб #йогаекатеринбург #йоганидра_фрейяекб
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев