Психологическая группа "Мастерская стройности"

Ведущая: Шишковская Анна 8 еженедельных встреч по вторникам продолжительностью по 2,5 часа каждая С 18:30 до 21:00 Стоимость: одна встреча - 1500 руб. Место проведения: г.Москва, м.Китай-город Впереди лето, а новая жизнь в стройном теле не спешит начинаться? Те, кто хоть раз решал расстаться с лишним весом, знают, что порой информации о правильном питании и калорийности пищи недостаточно для того, чтобы стрелка на весах начала стремительно двигаться в нужном Вам направлении. Нужно что-то еще. Нечто большее, чем многочисленные диеты, книги, журналы и телепередачи про похудение. Нечто психологичное)). Что именно? Знания? Информация? Поддержка? Сила воли? Энергия достижения? Мотивация? Цель? Или может быть «волшебный пендель»? Что нужно именно Вам? Мастерская Стройности – это пространство, которое поможет Вам обнаружить и проработать свои причины избыточного веса, преодолеть препятствия на пути к стройности, научиться поддерживать себя и свой вес в отличной форме. Пятилетний опыт работы с пищевой зависимостью позволяет мне с уверенностью говорить о том, что групповая работа с психологом над темой избыточного веса является наиболее эффективным методом. Приглашаю Вас приобрести собственный уникальный опыт работы в группе, получить ответы на волнующие Вас вопросы, и, наконец, отправиться в захватывающее путешествие в страну желанной Стройности. Вы научитесь: - питаться, не ограничивая себя изнурительными диетами, и при этом снижать вес. - отличать голод от аппетита. - поддерживать себя на пути к стройности. - формулировать цели снижения веса и достигать их. - и многому другому. Отправить заявку на тренинг можно тут: http://www.rubstein.ru/order.phtml?id=172