Закреплено
syroezhki
  • Класс

Упражнение для безопасного укрепления мышц живота

Как уже упоминалось, боль в пояснице является наиболее распространенной физической проблемой, которая делает людей неспособными нормально работать и нормально функционировать. Как правило, у людей чрезмерно сокращены мышцы поясницы в сочетании со слабыми мышцами живота. Это вызывает «выгибание назад» с возможным защемлением дисков. 
Повышение тонуса мышц живота с помощью методов прикладной кинезиологии или массажа обычно временно устраняет боль. Но в большинстве случаев для длительного избавления от боли мышцы живота также должны быть сильнее физически. 
Выполнение упражнений, как описано ниже, улучшит осанку, предотвратит травмы и облегчит
Упражнение для безопасного укрепления мышц живота - 937544184238
  • Класс

Зрение восстанавливается за одну эту ночь, мистическая тибетская практика.

Зрение восстанавливается за одну эту ночь, мистическая тибетская практика, о которой рассказывает Евгений Слогодский.
  • Класс

ТОЧКИ СТОП НОГ ДЛЯ САМОМАССАЖА

ТОЧКИ СТОП НОГ ДЛЯ САМОМАССАЖА - 877451489198
  • Класс

Реминерализация зуба. Или восстановление зубов - эстественный и эффективный способ! Пробуйте )

Наши зубы 🦷 имеют такие же регенерационные свойства, как кожа или внутренние органы. Только процесс называется реминерализация!
Основа: это поступление в организм нужных минералов и правильная работа околоушной слюнной железы и лимфоканала позади уха. Вот активацией вторых мы как раз и займёмся.
Технику Делать 1 раз в день. Курс 2-3 месяца!
  • Класс

ГЕРАНЬ ХОРОШО СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

ГЕРАНЬ ХОРОШО СНИЖАЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ - 877449793710
  • Класс

КАК ПРОВЕРИТЬ ЩИТОВИДКУ ИСПОЛЬЗУЯ ГРАДУСНИК

Мало кто знает о том, что еще около 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс сумел обнаружить, что температура тела, является отличным индикатором для того, чтобы достаточно точно определить, как работает ваша щитовидная железа.
КАК ПРОВЕРИТЬ ЩИТОВИДКУ ИСПОЛЬЗУЯ ГРАДУСНИК - 982571839918
  • Класс

Очистка организма от грибков, плесени, паразитов и кандидоза. Никогда не кормите их...

  • Класс

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Это старинный рецепт, которым пользовались еще наши бабушки. Таким методом излечивается хроническая форма цистита. Он подходит практически всем женщинам и женщинам на грудном вскармливании.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? - 879891384494
  • Класс

Недержание мочи и острая боль в пояснице

ВЭЙ-ЧЖУН важнейшая точка акупрессуры при недержании мочи и острой боли в пояснице.
Она располагается в середине коленного изгиба (отсюда и название «ВЭЙ» - изгиб, «ЧЖУН» - середина).
Эта точка устья ножного Тай-Ян Канала мочевого пузыря. Работает прежде всего при болях в пояснице (различного происхождения ), спине, колене и стопе. А также проблемах с мочевым пузырем; недержание мочи, затруднённое Мочеиспускание.
Кроме того, ее использование полезно при боли в животе, запоре, поносе, тошноте, рвоте, а также при геморрое, гемиплегии, апоплексии.
В ролике показано как ее быстро найти и оптимальные способы воздействия при разных проблемах.
  • Класс
Показать ещё