Предыдущая публикация
✨️Сегодня я хочу затронуть тему, актуальную почти для каждой женщины
💁♀️ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ🩸
👉Наше железо отвечает за:
❗перенос кислорода к органам
❗холестериновый обмен
❗переработку калорий в энергию
❗борется с токсинами в нашем организме
✅️В связи с ДЕФИЦИТОМ ЖЕЛЕЗА нарушается образование гемоглобина - белка, который переносит кислород в наши клетки. 💁♀️Следовательно, мы начинаем ощущать👇👇👇
⏩утомляемость, слабость
⏩головокружения
⏩сонливость
⏩нет сил, энергия на 0
⏩бедность кожи
⏩проблемы с менструальным циклом
⏩снижение умственной и физической работоспособности и многие другие...
☘️Нас постоянно мучает вопрос:
"Ну откуда же появляется анемия⁉️"
🩸недостаточно поступает железа с пищей
(это очень актуальная проблема, сейчас в мире получить необходимых веществ их продуктов очень трудно, нарушается все больше экология, и поэтому, мы обязаны помогать себе восполнять дефициты отдельно)
🩸проблемы по женски - или, большая кровопотеря (обильные месячные, эндометриоз...)
🩸заболевания ЖКТ ( Да, да, именно различные воспаления и заболевания нарушают всасываемость железа)
🩸дефицит кофакторов для усвоения (фолиевая кислота, витамины группы В, цинк)
🩸Аутоиммуные процессы (в данном случае иммуная система просто напросто выбрасывает железо)
🩸Чрезмерное употребление кофе при имеющемся дефиците железа
#siberianwellness
Следующая публикация
Нет комментариев