Питание. Обратная связь.

Какие низкокалорийные супы готовить во время похудения: самые разнообразные рецепты с шампиньонами, овощами и курицей. В качестве бонуса — таблица калорийности для первых блюд.

Как приготовить низкокалорийные десерты в домашних условиях из простых продуктов (тыквы, моркови, яблок). 15 рецептов на любой вкус — и для похудения, и для поста.

Какие низкокалорийные салаты можно выбрать для похудения, какие приготовить для праздничного стола, а какие сделать на ужин? Подборка рецептов с указанием калорийности.