Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Извержение Вулкана Килауэа на Гавайях, начавшееся накануне, приостановилось, — СМИ.
0 комментариев
2 класса
Приближается Новый 2025 год!
0 комментариев
0 классов
Вокальный проект VIVA – Россия
0 комментариев
0 классов
Эффективный антибиотик
Когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, самое лучшее — это предпринять меры.
Приготовьте полезный коктейль:
— куркума 0,5 ч.л.;
— имбирь 0,5 ч.л.;
— мёд 1 ч.л.;
— сок лимона 2 ч.л.;
— красный перец на кончике ножа.
Смешайте все ингредиенты с тёплой водой и дайте настояться 15 минут. Пейте по кружке после завтрака.
0 комментариев
0 классов
🌻 Как сосредоточиться на настоящем моменте и снизить уровень стресса
❇️Выбор времени. Найдите время каждый день для практики осознанности; это может быть утро или вечер.
❇️Создание атмосферы. Найдите тихое место, где вас не будут беспокоить; используйте свечи или благовония для создания расслабляющей обстановки.
❇️Фокусировка на дыхании. Сядьте удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании; наблюдайте за каждым вдохом и выдохом.
❇️Осознание мыслей. Позвольте мыслям приходить и уходить, не оценивая их; просто наблюдайте за ними без привязанности.
❇️Завершение практики. Постепенно возвращайтесь к реальности, открывайте глаза и поблагодарите себя за практику осознанности.
0 комментариев
0 классов
«Уральские пельмени», всем добрый вечер!
0 комментариев
0 классов
В юности я не верил в Бога. Атеист в семье священника все равно что гусь в овечьем стаде – редчайшая редкость.
Когда я сказал отцу, что не хочу идти по его стопам, потому что не верю в Бога, отец, вопреки ожиданиям, не рассердился.
Он посмотрел на меня тем особенным взглядом, которым врачи смотрят на тяжелобольных и сказал, что к истинной вере приходят через сомнения. Сомнения – это искус, который надо преодолеть, чтобы обрести крепкую, незыблемую веру.
Мне на это потребовалось более 40 лет.
Настал день (отца к тому времени уже не было в живых), когда я осознал, что Бог есть.
Каждая разгаданная тайна мироздания, каждое сделанное открытие приближало меня к мысли о существовании непостижим