Здоровье и долголетие

Что влияет на наше здоровье? Как изменить привычки питание чтобы контролировать вес и сохранить здоровье, молодость. Для новичков: знакомство с группой начинать с фотоальбомов и тем ТЕМА 1, 2 и т.д.