Замачиваем киноа в холодной воде минут на 10. Затем отвариваем в подсоленной воде 15 минут (2 к 1). Огурец режем на мелкие квадратики. Тунец разминки хорошо вилкой. Яйцо трем на тёрке. Готовим соус. Смешать сметану, сыр, масло и сок лимона. Все очень хорошо перемешать, без комков. Посолить, поперчить. Приступаем к формированию салата. 1-й слой огурец Промазать соусом 2-ой слой тунец Промазать соусом 3-ий слой киноа Промазать соусом 4-слой яйцо. Дать салату настояться и пропитаться. Приятного аппетита!
Кcтaти Свeтa ecли нa диeтe y мeня нa cтpaницe ecть cиcтeмa Кaлининoй, я caмa пo нeй пoxyдeлa, coвeтyю
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Каталог и цены в фотоальбомах группы, здесь по ссылке >>> ok.ru/group/57396816969790/albums По вопросам заказа и другим пишите нам в сообщении по ссылке: ok.ru/group/57396816969790/messages или менеджеру сюда: ok.ru/profile/561138423803 с указанием товаров, которые хотите заказать, прикрепив к сообщению фото товара или ссылку на него (если у вас закрыт профиль, мы к сожалению не сможем ответить, если вы не добавились в друзья к менеджеру)
Доставка от 300 р
Пишите на Viber/WhatsApp/ +7-965-131-09-91
Представляем вашему вниманию элитные реплики премиум-качества по выгодным ценам
Каталог и цены в фотоальбомах группы, здесь по ссылке >>> ok.ru/group/57396816969790/albums По вопросам заказа и другим пишите нам в сообщении по ссылке: ok.ru/group/57396816969790/messages или менеджеру сюда: ok.ru/profile/561138423803 с указанием товаров, которые хотите заказать, прикрепив к сообщению фото товара или ссылку на него (если у вас закрыт профиль, мы к сожалению не сможем ответить, если вы не добавились в друзья к менеджеру)
Доставка от 300 р
Пишите на Viber/WhatsApp/ +7-965-131-09-91
Представляем вашему вниманию элитные реплики премиум-качества по выгодным ценам
Каталог и цены в фотоальбомах группы, здесь по ссылке >>> ok.ru/group/57396816969790/albums По вопросам заказа и другим пишите нам в сообщении по ссылке: ok.ru/group/57396816969790/messages или менеджеру сюда: ok.ru/profile/561138423803 с указанием товаров, которые хотите заказать, прикрепив к сообщению фото товара или ссылку на него (если у вас закрыт профиль, мы к сожалению не сможем ответить, если вы не добавились в друзья к менеджеру)
Доставка от 300 р
Пишите на Viber/WhatsApp/ +7-965-131-09-91
Представляем вашему вниманию элитные реплики премиум-качества по выгодным ценам
Комментарии 64
Кcтaти Свeтa ecли нa диeтe y мeня нa cтpaницe ecть cиcтeмa Кaлининoй, я caмa пo нeй пoxyдeлa, coвeтyю