Предыдущая публикация
САМА ПРИДУМАЛА, САМА ОБИДЕЛАСЬ
Про иллюзии
Едем как-то семьёй на машине, на встречу трактор и он похож на богомола. Высокий, огромные колеса - можно спокойно проехать под ним.
Чувствую, как по телу проходит волна тревоги. Вылитый богомол!
В жизни к этим насекомым отношусь осторожно. Вид и движения у них инопланетные, опасные.
А тут на нас надвигается сильно увеличенная копия🤯.
Жутко. Тревога вырастает в несколько раз - я не вижу трактор, вижу огромного злобного богомола.
В ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ВСТРЕЧАЛСЯ СО СВОИМ БОГОМОЛОМ
Например:
"Я сейчас не могу говорить, давай попозже".
Ты чувствуешь себя не важным, не любимым, виноватым, ничтожным или можешь испытывать стыд за то, что отвлекаешь.
⚠️Здесь, между тобой и фразой есть ещё один персонаж - боль, травматичный опыт в детстве. Мама или папа, для которых дела были важнее, чем ты.
Соответственно, вырастаешь со знанием, что ты не важный или униженый и тп.
Абсолютное знание о себе называется идентичностью (или самооценкой).
❗️❗️❗️
Когда человек сталкивается с подозрительными фразами или ситуациями, то он воспринимает их через призму своей боли, травму.
И ЭТО ИЛЛЮЗИЯ!
⚠️Когда-то в детстве ты принял решение: "раз мама говорит, замолчи, уйди отсюда - значит я ей не нужен". И ЭТО ИЛЛЮЗИЯ! Потому что у мамы скорее всего были причины так говорить, например, банальная усталость.
💥А теперь проаназируй всё, что говорит тебе окружение и свои реакции на это.
Если испытываешь негативные чувства, то есть большая вероятность, что между тобой и фразой есть боль. И ТЫ НАХОДИШЬСЯ В ИЛЛЮЗИИ.
Ставь ❤️, если тема понятна и пиши свои вопросы 👇
Следующая публикация
Нет комментариев