Фильтр
Все темы
🍴🍚Пример белкового меню на неделю👇 Забирай себе на стену📌  🍏• Понедельник: 1. - 949479885121
  • Класс!0
    Эклеры - 949476209729
    Эклеры - 949476210497
    Эклеры - 949476211009
    Эклеры - 949476211521
    Эклеры - 949476212289
    Эклеры - 949476212801
    Эклеры - 949476213313
    Эклеры - 949476213569
  • Класс!0
Молочные коржики из детства    Ингредиенты:    - 400 г муки  - 200 г сахара  - 100 г маргарина  - 1 яйцо  - 80 мл молока цельного  - 10 г разрыхлителя  - ванилин    Приготовление:    Взбить размягченное сливочное масла с сахаром, добавить яйцо, молоко и разрыхлитель. - 949474005313
  • Класс!0
🔹Курица в молочно-чесночном соусе🔹  🔸 На 100 гр - 73.44 ккал 🔸 белки - 9.46 🔸 жиры - 0.94 🔸 углеводы - 6.50 🔸 🔹Ингредиенты: куриное мясо без костей(филе или с бедра) 250 г. - 949471506497
  • Класс!0
Часто пеку эту нямку,она называется "Каракум" - 949468328513
  • Класс!0
Подборка фитнес пирогов  1. - 949464341569
  • Класс!2
Рыба, запечённая с помидорами и сыром🐠    Итого на 100 грамм 78 ккал  Б/Ж/У 13 / 2 / 2    Ингредиенты:    Филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 г  Лук — 1 шт. - 949461144641
  • Класс!0
Нежный крем, напоминающий пломбир. - 949457627457
  • Класс!1
НЕОБЫЧНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ "ВКУСНЯШКА" - НУ ОЧЕНЬ БЮДЖЕТНЫЙ ВАРИАНТ! - 949454187585
  • Класс!0
Диетическая шарлотка без муки  🔸на 100грамм - 96.84 ккал🔸Б/Ж/У - 6.21/2.93/10.67🔸    Ингредиенты:  Яблоки - 3 шт  Кефир 1% - 1 ст  Яйца - 3 шт  Отруби - 300 г  Разрыхлитель - 1/2 ч. - 949448728129
  • Класс!1
Зaкуcoчный пиpoг c плaвлeнным cыpкoм🍽🍳 - 949445941057
  • Класс!0
ТОРТ «ΒΕТКА», КОЛЛΕКЦИЯ СОΒΕТСКИΧ РΕЦΕΠТОΒ. - 949443639361
  • Класс!4
КУРИНЫЕ НОЖКИ В СОЕВО-МЕДОВОМ СОУСЕ - 949440921665
  • Класс!1
Лёгкий творожный пирог с вишней 🔸на 100грамм - 82.88 ккал🔸Б/Ж/У - 8.31/1.21/9.7🔸  Ингредиенты: Обезжиренный творог 500 г Вишня замороженная или свежая 550 г Яйцо 2 шт. - 949437480769
  • Класс!0
    Очень вкусная шарлотка - 949433484353
    Очень вкусная шарлотка - 949433484609
    Очень вкусная шарлотка - 949433484865
    Очень вкусная шарлотка - 949433485121
    Очень вкусная шарлотка - 949433485377
    Очень вкусная шарлотка - 949433485633
  • Класс!1
  • Класс!1
Полезный паштет из курицы и моркови   На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533  Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 949426574401
  • Класс!1
Картошечка фри (без масла). - 949422228545
  • Класс!1
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419655233
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419655489
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419655745
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419656001
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419656257
    Праздничные бутерброды со шпротами - 949419656513
  • Класс!0
Μоpковный тоpтик. - 949417992513
  • Класс!0
Показать ещё