Метеозависимость — избыточное реагирование человека на изменения условий окружающей среды. Связано это с работой вегетативной нервной системы — она обеспечивает саморегуляцию процессов внутри человеческого организма и его реакцию на происходящее вокруг.
Так уж сложилось, что природа влияет на самочувствие человека. Атмосферное давление, температура воздуха, влажность, геомагнитная обстановка и даже вспышки на Солнце провоцируют самые разные болезненные симптомы. Эта реакция организма на изменения погоды называется метеозависимостью.
Конечно, метеозависимость ни в коем случае не болезнь. Однако разнообразные реакции организма на изменения окружающей среды все равно влияют на качество жизни. Причем для одних могут обернуться обычной головной болью, а кто-то, например, испытает приступ стенокардии, и ему понадобится скорая помощь.
Симптомы метеозависимости разнообразны, как и их причины. Так, низкая температура окружающей среды увеличивает в организме уровень стресса, сосудистый тонус и ухудшает текучесть крови. Это может приводить к повышению артериального давления. Жара дает обратный эффект — давление рискует ощутимо снизиться. Боли в суставах провоцируют другие факторы — низкое атмосферное давление и повышенная влажность. А геомагнитная активность нарушает функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Внезапные колебания геомагнитной и солнечной активности могут действовать как стрессоры и влиять на баланс мелатонина и серотонина, артериальное давление, сердечный ритм, частоту дыхания, репродуктивные, иммунные функции и даже состояние психики. Нарушенная геомагнитная активность способна в том числе усугублять существующие заболевания и в целом связана с увеличением частоты сердечных аритмий, гипертонических кризов, сердечно-сосудистых осложнений, таких как инфаркт и инсульт, — обращает внимание эксперт.
Что касается профилактики метеозависимости, говорить о ней не приходится. Достоверных научных данных относительно предупреждения чувствительности организма к изменениям погоды пока нет. Единственное, что точно не повредит организму, — ежегодное обследование. Для диагностики и подбора лечения (если оно понадобится) можно обратиться к терапевту. Дальше в зависимости от характера недуга врач привлечет узконаправленных специалистов — кардиолога, невролога и других. Обследования будут направлены на оценку состояния различных систем организма, пациенту составят индивидуальные рекомендации, которые помогут достичь положительных сдвигов в его самочувствии.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев