В связи с этим напоминаем об основах и принципах сбережения здоровья головного мозга.
Головной мозг является основным органом центральной нервной системой, координирует работу всего организма.
Если мозг по какой-либо причине травмирован, то нарушается жизнедеятельность многих органов. Это могут быть совершенно разные нарушения: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. При этом нужно понимать причинно-следственную связь этих нарушений. Например, если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал необходимую терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий. А для вторичной профилактики повторного нарушения мозгового кровообращения обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца и обращать особое внимание на повышенную утомляемость при выполнении умственной работы, снижение памяти, концентрации».
В нашей больнице пациенты с различными нарушениями работы головного мозга получают специализированную медицинскую помощь врача – невролога в поликлинике и в терапевтическом отделении стационара.
Врач – невролог Заманова Венера Амиржановна рекомендует: «Чтобы в любом возрасте сохранять ясный ум, хорошую память и физическую активность, необходимо стимулировать нейронные связи. Например, использовать для рутинных дел нерабочую руку (чистить зубы или писать левой рукой). В свою очередь, регулярная умственная нагрузка развивает неврологическую пластичность. А умеренная физическая нагрузка стимулирует развитие новых нервных клеток, укрепляют связи (синапсы) между нейронами мозга. Как результат — головной мозг становится гибким, продуктивным и более производительным, он быстро адаптируется к различным изменениям окружающей среды».
Кстати, а вы знали, что на планете Земля первый мозг появился у рыб, а человек рождается с мозгом весом около 300 грамм?
#Языковскаяцрб
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#здоровьеРБ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев