ГБУЗ "Никольская РБ"

Ограничьте употребление сахара в пище

👮‍♀️ МО МВД России «Никольский» предупреждает!

с

Герой Советского Союза Сорокин Сергей Дмитриевич — командир самоходно-артиллерийской установки Су-76

Синдром поликистозных яичников (СПЯ) — заболевание, вызванное нарушением созревания яйцеклеток и выработки половых гормонов, что приводит к задержкам менструаций, снижению шансов наступления беременности, акне, избыточному росту волос на лице и теле, набору веса.

Губернатор @

https://vk.com/ov_melnichenko (Олег Мельниченко) поставил задачу активнее привлекать медперсонал в районные больницы Пензенской области.

В нашем регионе молодые специалисты в области медицины могут получать знания и навыки от опытных наставников, рассказал губернатор @

https://vk.com/ov_melnichenko (Олег Мельниченко).

❗Алкоголь — недооцененный фактор риска развития онкологических заболеваний

✅Благодаря трендам на здоровое питание все больше молодых людей переходят на сторону ЗОЖ.

1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

Овощи🥕🌶🥦🍅 должны быть непременной составляющей ежедневного рациона, т.

⚡Когда человек употребляет алкоголь, это пагубно сказывается на всем организме и если вдуматься и осознать масштаб ущерба, желание «немного» выпить может поутихнуть.

ролик

☝Физическая активность является основой здорового образа жизни.

Медики-фронтовики Никольской больницы

📌Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) — четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире.

📌Питание важная часть нашей жизни.

📌Закон сохранения энергии гласит: энергия не возникает и не исчезает, один вид энергии может превращаться в другой.

💯Больше овощей и фруктов, меньше жирного и жареного - это знает каждый, но тем не менее только 21,9% россиян привержены к здоровому образу жизни, самыми частым препятствием к этому является питание: избыточное потребление соли и недостаточное потребление овощей и фруктов.

🍰 Торт или пробежка 🏃‍♂️‍➡️