В настоящее время не известно более физиологического метода, чем мышечная деятельность. А что развивает и укрепляет мышцы? Конечно, физические упражнения.
🏃♂В День физкультурника расскажем о знаменитых людях, которые были весьма физически активны и во многом благодаря этому смогли творить, изобретать, трудиться в возрасте 80, 90, 100 и даже более лет👇
✅В 80 лет продолжал творчески работать философ Кант, писатель Лев Толстой, гениальный физиолог Павлов, анатом Гарвей, открывший кровообращение, и «король изобретателей» Эдисон, учёный и поэт Гёте и писатель и поэт, публицист Виктор Гюго, римский законодатель Катон и французский философ и поэт Вольтер.
✅В 80-летнем возрасте совершал ежедневные 10-километровые прогулки Бернард Шоу. Физическим трудом занимался в этом же возрасте Лев Толстой, играл в городки и катался на велосипеде академик Павлов.
✅90 лет достигли — Чарли Чаплин и Пабло Пикассо. После 90 лет оставалась на сцене актриса Яблочкина, на сотом году жизни играл в пьесах французский актёр Ноэль, доживший до 118 лет.
✅Тициан создавал свои шедевры и после 90 лет, и умер не от старости, а от чумы, когда ему было 99 лет.
🏋♂Надеемся, мы мотивировали вас на занятия физической культурой. Начните с утренней гигиенической гимнастики, а спортивная двигательная активность со временем приложится.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5