Предыдущая публикация
Начните быть зависимыми от реального дофамина. Его вызывает ранний подъём, бег, природа, полезная еда, солнечный свет. Также в этом поможет плавание, любимая музыка, полноценный отдых, медитация, душевные разговоры. Перестаньте быть зависимыми от дешёвого дофамина. Это телефон, соцсети, видеоигры, фастфуд и всё, что нас губит. Начните жить реальной жизнью!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1