Особого внимания к себе требуют граждане пожилого возраста.🎎
У нас в учреждении работает Проект «Тропа здоровья»,🚶♂ который включает в себя занятия скандинавской ходьбой и тропу здоровья.
Пожилые люди под руководством психолога на занятиях передвигаются в одинаковом, спокойном темпе. Это положительно сказывается и на их здоровье, и на эмоциональном состоянии.🎉
Пешие прогулки способствуют обогащению крови и внутренних органов кислородом, укрепляют сосуды, сердечную мышцу, иммунитет и улучшают мышечный тонус.💖
#Новослободскийдоминтернат #нашибабушкидедушки
https://www.takzdorovo.ru Каждый человек должен знать о первых признаках инсульта, чтобы вовремя среагировать и спасти жизнь.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1