Ниже рекомендации Роспотребнадзора на период задымления:
✅ Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно ранним утром и в самое жаркое время суток.
✅ По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха, увлажнители воздуха.
✅ Проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах.
✅ Избегать употребления алкогольных напитков и исключить курение.
✅ Увеличить потребление воды до 2-3 литров в день.
✅ При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.
✅Несколько раз в день принимать душ, промывать нос и горло.
✅ Людям, страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, следует иметь при себе необходимые лекарства и строго выполнять назначения, рекомендованные врачом. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля) необходимо обратиться к медикам.
Роспотребнадзор по Красноярскому Краю
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2