ЗОЖ. ПП.
❓️Обезжиренные продукты — это хорошо?
❗️Это маркетинговый ход. Эти 2 магических слова все объясняют. Знаете ли вы какова на вкус полностью обезжиренная еда? Как кусок картона. Вы бы не стали это есть.
✅️Производители еды знают это и стараются компенсировать. Как? Используют подсластители: сахар, фруктозу, кукурузный сироп или искусственные подсластители, такие как аспартам.
☑️Многие исследования доказывают связь между повышенными дозами подсластителей и риском заболевания ожирением, диабетом, сердечными болезнями и депрессией.
❗️Фактически, обезжиренные продукты — это продукты, в которых натуральные и здоровые жиры заменяются искусственными веществами, которые плохо влияют на организм.
#ББМКЗАЗОЖ
#профилактика
#правильноепитание #Госпаблики03
♥️Лайки, 📝комментарии,
📤репосты приветствуются!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев