Предыдущая публикация
Комплекс упражнений для расслабления спины на 10 мин ➕ мои поздравления для всех мужчин 😘!
❤️ В первую очередь поздравляю всех мужчин с праздником 23 февраля!
Оставайтесь всегда такими же сильными духом, мудрыми и уверенными в себе. Желаю вам быть всегда опорой для себя самого и своей семьи, быть примером и мотивацией 😊.
А для этого очень хочу, чтобы вы всегда следили за своим здоровьем, ценили себя и обязательно давали себе время отдохнуть, расслабиться и перезагрузиться 🙃.
Спасибо, что вы у нас есть 😘!
А если вы представительница прекрасного пола, и до сих пор читаете этот пост, то передаю эти поздравления для мужчин всей вашей семьи 😊.
Давайте будем больше ценить друг друга и любить ❤️.
Но и это еще не все 😊.
💿 Сегодня спешу к вам с небольшим мини-комплексом упражнений на 10 минут с целью снять хроническую усталость, напряжение, скованность и болезненность со стороны спины с акцентом на поясницу.
На выходных разбирала запрос от одного клиента с этими жалобами. Поняла, что это слишком частая проблема, к сожалению 🙄.
🎯 Поэтому решила напомнить вам о видео со специальным мини-комплексом упражнений с целью помочь себе сейчас расслабить спину и снять напряжение.
Перейдите по ссылке 👉👉 https://clck.ru/TQNyH и выполните упражнения вместе со мной.
Специально отправляю вас на отдельную страницу, чтобы вы отключились от новостной ленты и по-настоящему, со всем вниманием к себе выполнили вместе со мной этот комплекс упражнений 😊.
А то как бывает? Пролистали, сохранили себе…. Но ничего не сделали. А потом через месяцы и годы приходят ко мне люди с целым свитком жалоб и запущенных проблем со спиной 🙄.
Поэтому меняем приоритет ➖ переключаемся с социальных сетей на свое здоровье. Ну хоть на 10 минут!
Обещаете, что это сделаете сегодня? Напишите ниже в комментариях 👇, если вам не все равно на вашу жизнь и здоровье
#бонина_александра
Следующая публикация
Комментарии 1