Все привыкли думать, что если ты участвуешь в проекте или программе, то тебя там будет ожидать жёсткая диета и изнурительные тренировки. Но в наших программах этого не будет☝️
Тренировки будут разнообразными, интересными и одаптированы под каждого участника.
В данный момент я подбираю упражнения, которые может выполнять и новичков и тот, у кого уже есть физическая подготовка. Темп и нагрузка начнут увеличиваться по ходу программы и вам будет комфортно втянуться, а также я создам благоприятную атмосферу во время тренировок.
Каждую тренировку я буду удивлять вас разным оборудованием и форматом проведения. Тренировки будут проходить в тренажерном и фитнес зале. Вас ждут, силовые, интервальные, круговые, функциональные тренировки, а также тренировки в игровой форме.
Любить своё тело, быть его частью - это обязанность каждого человека. Начни тренировки, получи удовольствие от того, как меняется твое тело💪 И ты поймёшь, что спорт - это часть твоей жизни!
Присоединяйся к нашим новым программам похудения и оздоровления.
Запись по тел. 89184678503
Спортклуб Платинум
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев