Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Фитнес подруга

Фильтр

Все темы

Фитнес подруга

добавлена вчера в 22:00

Кaк убрaть oбвисший живoт при помoщи простых упражнeний?

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 20:00

Поднятие согнутой ноги: 20 раз на каждую ногу / 3 подхода!

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 20:00

Женские штучки

01:13

Руки чесaлись помочь😁

454 460 просмотров

Фитнес подруга

добавлена вчера в 18:00

Никаких жестких ограничений

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 17:00

Как тренироваться дома, что важно

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 16:00

Тёплый салат с курицей и баклажанами

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 15:00

Золотые советы, по уходу за фигурой.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 15:00

Настоящая женщина

Настоящая женщина

Нежный летний маникюр😍 😘

Показать еще

01:01

61 102 просмотра

Фитнес подруга

добавлена вчера в 14:00

💢 Упражнения всего 1 раз в 2 дня.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 13:00

Поднимать корпус из положения лежа на боку.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 12:00

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 11:00

💢 Упражнения всего 1 раз в 2 дня.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 10:30

Я — Мама

00:21

Уже совсем скоро

61 377 просмотров

Фитнес подруга

добавлена вчера в 10:00

Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.

...

Фитнес подруга

добавлена вчера в 09:00

Упражнение для красивых рук

...

Фитнес подруга

добавлена 20 августа в 22:00

Комплекс упражнений для мышц спины в тренажерном зале‼💪🏻

...

Фитнес подруга

добавлена 20 августа в 20:00

Скандинавская ходьба

...

Фитнес подруга

добавлена 20 августа в 19:00

Я — Мама

00:11

Как повезло с бабушкой

211 617 просмотров

Фитнес подруга

добавлена 20 августа в 18:00

Чтобы у вас не было повода воспользоваться отговоркой о нехватке времени на тренировки, предлагаю вам короткий сет из упражнений для ног по системе табата.

...

Фитнес подруга

добавлена 20 августа в 17:00

Упражнения на работу тазобедренных суставов избавят тебя от ощущения зажатости в теле, раскроют суставы и увеличат эластичность мышц.

...

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые