У меня изменения и после домашних тренировок есть, собрала нужные мне тренажеры-беговая дорожка, многофункциональный комплекс со встроенным весом, гиперэкстензия, многофункциональная скамья, штанги, гантели. Все используется, даже муж начал заниматься, но для достижения такого эффекта как у девушки на фото, даже этого не достаточно...
Девушки, для чего заниматься в угоду моде! Рельефы, кубики, трицепсы, бицепсы и т.д! Просто занимайтесь спортом, качайте пресс, приседайте, растягивайте мышцы.....и этого достаточно. Женственность никто не отменял!
Кому как! Я красоты не вижу. Я вижу накачанное тело, слабо напоминающее женщину. Есть просто спортсменка. Кстати, мода очертания тела меняется постоянно.
И эта спортсменка достигла таких результатов явно не прыгая возле дивана дома. Существует профессиональный спорт, добавки, методики и т.д. Поэтому такая реклама возле дивана, явно не уместна.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 123