Фильтр
Все темы
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена сегодня в 08:00

Завтрак Сырная лепешка 🧀 🧀 🧀 Вам понадобится : Яйца 2 шт Сыр 70 гр (натереть) Сметена (1ст.

...
    Завтрак Сырная лепешка 🧀 🧀 🧀 Вам понадобится : Яйца 2 шт Сыр 70 гр (натереть) Сметена (1ст.л) Рисовая мука (2ст.л) Зелень Соль, перец по вкусу Все перемешать и выложить ровным слоем (как блин) на антипригарную сковороду, накрыть крышкой и оставить на пару минут, как низ схватится, аккуратно перевернуть и оставить ещё на пару минут под крышкой до готовности. - 1002177657046
    Завтрак Сырная лепешка 🧀 🧀 🧀 Вам понадобится : Яйца 2 шт Сыр 70 гр (натереть) Сметена (1ст.л) Рисовая мука (2ст.л) Зелень Соль, перец по вкусу Все перемешать и выложить ровным слоем (как блин) на антипригарную сковороду, накрыть крышкой и оставить на пару минут, как низ схватится, аккуратно перевернуть и оставить ещё на пару минут под крышкой до готовности. - 1002177693142
    Завтрак Сырная лепешка 🧀 🧀 🧀 Вам понадобится : Яйца 2 шт Сыр 70 гр (натереть) Сметена (1ст.л) Рисовая мука (2ст.л) Зелень Соль, перец по вкусу Все перемешать и выложить ровным слоем (как блин) на антипригарную сковороду, накрыть крышкой и оставить на пару минут, как низ схватится, аккуратно перевернуть и оставить ещё на пару минут под крышкой до готовности. - 1002177703894
  • Класс!4
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена сегодня в 08:00

7 месяцев.

...
7 месяцев. - 1002177574870
  • Класс!1
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 23:00

Вкуснейший завтрак!

...
Вкуснейший завтрак! - 1002177542102
  • Класс!86
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 22:00

Я до и после

Я до и после - 1002177142742
  • Класс!88
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 21:00

Периодически выкладываю свой результат сюда для мотивации себя и других.

...
    Периодически выкладываю свой результат сюда для мотивации себя и других. - 1002176604118
    Периодически выкладываю свой результат сюда для мотивации себя и других. - 1002176610774
    Периодически выкладываю свой результат сюда для мотивации себя и других. - 1002176617942
    Периодически выкладываю свой результат сюда для мотивации себя и других. - 1002176624854
  • Класс!96
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 20:00

Исключив сахар, заметила, что даже фрукты стали казаться очень сладкими.

...
Исключив сахар, заметила, что даже фрукты стали казаться очень сладкими. - 1002176568278
  • Класс!61
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 19:00

Я долго не хотела сюда это выкладывать, но может и я помогу кому-то стать на путь к исправления!

...
Я долго не хотела сюда это выкладывать, но может и я помогу кому-то стать на путь к исправления! - 1002176530646
  • Класс!81
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 18:00

Классный Том Харди!

...
    Классный Том Харди! - 1002176436950
    Классный Том Харди! - 1002176443862
    Классный Том Харди! - 1002176452822
    Классный Том Харди! - 1002176462806
    Классный Том Харди! - 1002176470486
    Классный Том Харди! - 1002176485846
  • Класс!94
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 16:00

Мой правильный ужин: пп бургеры вместо хлеба накрытые оладьями из кабачков.

...
Мой правильный ужин: пп бургеры вместо хлеба накрытые оладьями из кабачков. - 1002176340694
  • Класс!107
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 15:17
Сделано с душой
Сделано с душой

Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка.

...
    Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка. - 964376007366
    Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка Самая популярная в этом сезоне шапка-ушанка. - 964376018374
5 комментариев
164 раза поделились
2.2K классов
  • Класс!81
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 15:00

Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг.

...
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176261334
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176266966
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176277206
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176284886
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176291798
    Привет, мой начальный вес был 105 кг, сейчас я вешу 65 кг. - 1002176302294
  • Класс!112
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 14:00

Вафельки на завтрак 2 яйца 2ст.

...
Вафельки на завтрак 2 яйца 2ст.ложки сметаны 4ст.ложки кукурузной муки (У меня ушло 5ст.ложек, т.к. - 1002171565526
  • Класс!98
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 13:00

Подборка ПП салатиков🤗 🥬 Листья салата, яйцо,чери, красный лук, твердый сыр и креветки 🦐 заправка - сметана, чеснок, лимонный сок 🍋 🥬 Салат айсберг, авокадо, апельсин, креветки и сыр сиртаки

  • Класс!109
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 12:40

Здравствуйте, хочу тоже поделиться своим результатом за год на ПП -26 кг.

Здравствуйте, хочу тоже поделиться своим результатом за год на ПП -26 кг. - 1002171497686
Здравствуйте, хочу тоже поделиться своим результатом за год на ПП -26 кг. - 1002171506134
  • Класс!91
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 11:00

30 поз стретчинга для гибкого тела

30 поз стретчинга для гибкого тела - 1002166938326
  • Класс!110
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 10:30
01:05
Прыжок с парашютом
21 123 просмотра
  • Класс!181
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 09:30
Фото
  • Класс!39
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 09:10
Удобно ли это было? - 1002585382358
Удобно ли это было?
51 участник
  • Класс!55
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 09:00

На ужин - форель, запечённая с овощами

На ужин - форель, запечённая с овощами - 1002166739158
На ужин - форель, запечённая с овощами - 1002166762710
  • Класс!58
Фитнес дома

Фитнес дома

добавлена вчера в 08:00

Гречаники на обед🍽 Готовятся по принципу обычных тефтелей, но вместо риса используется гречка.

Гречаники на обед🍽 Готовятся по принципу обычных тефтелей, но вместо риса используется гречка. - 1002119746774
  • Класс!52
загрузка
Показать ещё