Предыдущая публикация
Моё ПП-меню на неделю.
Каждый коллаж на 1200ккал. 1- овсянка с черникой, суп с фрикадельками, клубника, куриный рулет с черносливом. 2 - яичница с авокадо и ц/з хлебом, лосось с картофельным пюре, ц/з розочки с кунжутом, овощной салат с моцареллой. 3 - бутерброды с лососем, тыквенный крем-суп, клубника, фаршированные мясом кабачки. 4 - яичница с креветками, рис с курицей карри, клубничный сырник запечённый в духовке с безе, стручковая фасоль с лососем. 5 - яичница, луковый суп, овощной салат с черникой и моцареллой, запеченая утиная ножка с салатом. 6 - творожная запеканка, куриная грудка - гриль с картофельными розочки, йонурт с ягодами, спринг-роллы с креветками и овощами. 7 - яичница с помидорами и куриной грудкой + моцарелла, лосось с картофелем и фасолью, бутерброды с авокадо, овощной салат с моцареллой.
Следующая публикация
Нет комментариев