⠀
📌 Они работают на основе гидравлического сопротивления (представьте, что вы занимаетесь аквааэробикой). Упражнения требуют усилий в двух направлениях «тянуть» и «толкать», поэтому во время тренировки работают все группы мышц.
⠀
📌 Во время круговой тренировки вы будете чередовать упражнения на тренажерах и работу на восстановительных станциях с интервалами в 30 секунд. Так наша система объединяет сердечно-сосудистую и силовую тренировки.
📌 Начало занятий проходит с низкой интенсивностью, и наше оборудование помогает ускорить пульс и увеличить температуру тела, чтобы создать безопасный и эффективный стресс для сердца, не травмируя суставы и мышцы. Так вес снижается быстрее и одновременно уменьшается риск развития распространенных болезней мышц.
⠀
Хватит думать и выбирать, приходите на ознакомительную тренировку! Записывайтесь на диагностику фигуры по телефонам:
☎️ 8-900-058-78-69 (Белово) и ☎️ 8-900-058-78-69 (Ленинск-Кузнецкий)
⠀
#фитнес #фитнесклуб #кроссфит #программаснижениявеса #фиткервс #худеемправильно #худеембезопасно #тренировка #fitcurves #белово #ленинсккузнецкий
https://t.me/WCIOMofficial *Самый обсуждаемый тезис: высокая стоимость такси — основная причина отказа поездок на нем (60%).
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев