Как избавиться от целлюлита?
Контрастный душ.
Изменения температуры воды стимулируют кровообращение, делают крепче стенки сосудов и способствуют избавлению от жировой ткани.
Водный баланс.
Чем больше жидкости вы употребляете, тем быстрее организм избавляется от токсинов. Обычная чистая вода – отличный очиститель организма.
Обязательно, любая физическая активность.
Она улучшает обмен веществ и помогает сжигать лишний жир.
Здоровое питание.
Без правильно выстроенного рациона питания - будет сложно добиться желаемого результата.
Лайфхак: начните сейчас, летом, грамотно выстраивать свой план питания, когда самый сезон различных овощей, зелени и фруктов, и вредного хочется есть намного меньше
Узнать больше: приходи, звони, пиши +79630829922
Нет комментариев