Я родился на Сервере и прожил долгое время на Дальнем Востоке, в Магадане. Этот край — настоящая симфония контрастов и красоты, где природа и люди сосуществуют в удивительной гармонии, создавая неповторимый облик региона. Берега Тихого океана щедро одарены морскими богатствами, а рыбалка здесь не просто промысел, а важный элемент местной культуры. Завтрак для жителей Дальнего Востока — это не просто прием пищи, в этом суровом и холодном крае, где энергии требуется много для активной работы важно, чтобы рацион был сбалансированным и питательным.
Я предлагаю авторский рецепт настоящего русского сытного завтрака.
Для завтрака нам потребуется:
Картофель 1 шт.
Куриное яйцо 1 шт.
Сыр полутвердый 50 гр.
Помидоры 1-2 шт.
Масло сливочное 25 гр.
Красная рыба 50 гр.
Сметана 1 ст.л.
Соль по вкусу
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 14