Когда шея возраст не выдает!

Подписывайся на мою группу «Молодость»,
Шея выдает возраст по нескольким причинам:
Кожа на шее тоньше, чем на лице. Это делает ее более подверженной морщинкам, фотостарению и провисанию кожи.
Плохая осанка и компьютерная шея приводят к перенапряжению мышц шеи и усилению морщин.
Показываю несколько проверенных приемов, которые помогут вам улучшить внешний шеи. Смотрите здесь 
Обязательно сохраните пост себе в закладки, чтобы возвращаться к данным упражнениям!
Завтра расскажу, как осанка влияет на наше лицо и шею. И что делать, чтобы шея не выдавала ваш возраст.
А тех, кто не хочет ждать, кому нужен результат еще «вчера» - жду на моем интенсиве "Шея",

Надоели мелкие морщинки? С каждым годом их становится все больше?

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Убираем их при помощи простого массажного приема.
⠀
Работаем по маслу.
⠀
Одной рукой фиксируем ткани, другой рукой - мелкими движениями растираем морщинку о кость. Работаем без смещения тканей.
⠀
Заканчиваем мягкими щипками поперек морщин.
Больше приемов по естественному омоложению для решения разных задач - на моих курсах.
Внутри: мой топовый курс - королева дня, скульптурный, вакуумный, классический, интраоральный массаж, гуаша и другие виды массажа, остеопатическая работа с костями черепа (фейспластика), тейпирование, упражнения для лица (фейсфитнес), работа с шеей, осан

Ваша Татьяна 50 лет

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Сегодня закрываю регистрацию на мой новый интенсив «Лицо не на веточке»
Интенсив для тех, кто хочет увидеть результат быстро, не тратя на это много времени.
На интенсиве мы:
• проработаем тело так, чтобы усилить результат любого массажа
• уберем спазмы и зажимы тела
• уменьшим отечность лица и тела
• минимизируем асимметрию лица
⠀
5 дней практики всего по 10-15 минут в день
⠀
Доступ к урокам на 30 дней, стоимость - 990₽
На интенсиве будет два прямых эфира от меня, где вы получите дополнительные техники, а также поддержка от кураторов в закрытом чате.
⠀
Уделите своему телу немного внимания и оно откликнется вам -

Определите свой тип старения и получите рекомендации

Подписывайтесь на мою группу «Молодость», Определите свой тип старения и получите рекомендации, которые помогут вам сохранить красоту и в в любом возрасте выглядеть шикарно! Я подготовила для вас гайд, в котором рассказала не только о типах старения лица, но и о том, как сохранить упругую кожу и овал лица, какие техники естественного омоложения подойдут больше всего. Чтобы получить гайд - пишите «типы старения» в сообщения группы. Всем красоты Ваша Татьяна, 50 лет

Хвост брови опускается вниз? Нависает веко? Внешний уголок глаза ползет вниз?

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Из-за этого лицо кажется уставшим и грустным
Мы можем это исправить при помощи естественных методов омоложения.
Получите бесплатный разбор по фото с индивидуальными рекомендациями по естественному омоложению
Пишите «хочу разбор» на мой корпоративный номер в телеграмм или whats app, +79933124802 или в сообщения группы
Специалист по естественному омоложению из моей команды индивидуально подберет вам техники массажа и упражнения, которые позволят вам раскрыть весь свой природный потенциал.
Всем красоты
Ваша Татьяна, 50 лет

Ставьте в сообщения группы, если хотите получить готовую систему омоложения

Подписывайся на мою группу «Молодость»,
Девочки, продлеваю распродажу на мой абонемент в клуб, куда входит 33 клубных курса + доступ в закрытый вип чат.
Внутри: мой топовый курс - королева дня, скульптурный, вакуумный, классический, интраоральный массаж, гуаша и другие виды массажа, остеопатическая работа с костями черепа (фейспластика), тейпирование, упражнения для лица (фейсфитнес), работа с шеей, осанкой и телом, тазовым дном…
Выбирайте технику под ваш запрос и занимайтесь в удобном формате «смотри и повторяй»
В чате клуба вы всегда сможете получить ответы на все ваши вопросы и проверить технику.
Дост

Пишите слово «Веточка» - в сообщения группы и узнайте секреты работы с телом

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Пишите слово «Веточка» - в сообщения группы и узнайте секреты работы с телом, которые помогут в любом возрасте выглядеть шикарно, тратя всего 10-15 мнут в день.
Приглашаю вас на мой новый интенсив "Лицо не на веточке", где мы проработаем тело так, чтобы усилить результат любого массажа.
⠀
На интенсиве вы:
• уберете спазмы и зажимы тела
• уменьшите отечность лица и тела
• минимизируете асимметрию лица
⠀
5 дней практики всего по 10-15 минут в день для максимального эффекта
⠀
Старт 5 ноября, доступ к урокам на 30 дней.
На интенсиве будет два прямых эфира от

Пишите 🔥 в сообщения группы, если хотите получить больше техник для естественного омоложения лица.

Подписывайтесь на мою группу «Молодость», Сегодня последний день распродажи на абонемент в клуб, куда входит 33 клубных курса + доступ в закрытый вип чат. Внутри: королева дня, пергамент, скульптурный массаж, вакуумный массаж, интраоральный массаж, массаж гуаша и другие виды массажа, остеопатическая работа с костями черепа (фейспластика), тейпирование, упражнения для лица (фейсфитнес), работа с осанкой и телом, тазовым дном… Вы сможете по своему запросу выбирать те техники, которые нужны вам в данный момент. В чате клуба вы всегда сможете получить ответы на все ваши вопросы и п

Пишите 🔥 в личные сообщения группы и получите ссылку на систему омоложения. Ваша Татьяна 50 лет.

Подписывайтесь на мою группу «Молодость», Массаж - это про любовь к себе и своему телу. Вы всегда можете сходить к косметологу и механически заколоть морщинку. Это не требует особых усилий. А можете включить приятную музыку, зажечь свечи и побыть наедине с собой, сделав массаж Тело обязательно откликнется на вашу заботу. Согласны? Я приглашаю вас на свои курсы. У меня в самом разгаре распродажа абонемента. 1 месяц участия - 1490₽ У вас будет возможность посмотреть ВСЕ мои курсы, их сейчас 33. Огромный выбор техник в удобном формате «смотри и повторяй». Для оформ

Пишите слово «кожа» в личные сообщения группы и получите бесплатный гайд «Уход за кожей в холод»

Подписывайтесь на мою группу «Молодость», Внутри вы найдете рецепты натуральной косметики, которую вы легко сделаете дома. Если вы хотите научиться делать массаж лица и упражнения, но теряетесь в выборе техник, или у вас есть какие-то личные запросы, вопросы - не стесняйтесь написать на наш корпоративный WhatsApp или телеграм-канал по номеру: +79933124802

Как правильно работать с мышцами лица: расслаблять или качать?

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Массаж - это пассивная работа. Мы расслабляем перенапряженные, спазмированные мышцы, возвращая им нормальный тонус.
Фейсфитнес (упражнения) - это активная работа мышц лица. Мы даём мышцам тонизирующую нагрузку, чтобы вернуть ослабленным мышцам прежний тонус.
⠀
Мы не делаем упражнения на спазмированные мышцы, иначе они могут сжаться ещё сильнее.
Сначала массаж, а потом можно приступать к упражнениям. Так вы добьетесь наилучших результатов.
⠀
Идеальное сочетание: курс «Скульптурный массаж» + «Фейсконтроль тренировки» (упражнения)
Доступ на 30 дней - 1190₽
Пакет из этих курсо

Ваша Татьяна 50 лет

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Я сейчас нахожусь уже за той чертой, когда мне все кажутся детьми. В какую организацию я бы не обращалась, везде люди сидят в большинстве своем моложе меня.
Они молодые, прекрасные, потрясающие.
Ведь молодость дает эту энергию, красоту и нам, людям более старшего возраста, молодые кажутся все безумно красивыми.
Какие у них прекрасные пухлые губы, какое гладкое лицо, какая свежесть и энергичность взгляда.
Посмотрите, какая молодежь доброжелательная. Душа еще не затерлась в жизненных невзгодах, не ожесточилась.
Хоть и хочется сказать: «Дорогу молодым», но нас тоже со счетов списывать не надо.
Мы тоже с вами еще энергич

Девочки, приглашаю вас на новый интенсив "Лицо не на веточке", где мы проработаем тело, чтобы усилит

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Пишите слово «Веточка» - в директ или по номеру телефона +79933124802 (WhatsApp или телеграм) и узнайте секреты работы с телом, которые помогут в любом возрасте выглядеть шикарно, тратя всего 10-15 мнут в день.
На интенсиве вы:
• изучите простые техники для баланса и гармонии тела
• уберете спазмы и зажимы
• уменьшите отечность
• минимизируете асимметрию лица
⠀
5 дней практики всего по 10-15 минут в день
⠀
Старт 5 ноября, доступ к урокам на 30 дней для закрепления техники.
На интенсиве будет два прямых эфира, где вы получите дополни

Лифтинг лица без вмешательств косметолога

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Если у вас личико худенькое, кожа тонкая, сухая и чувствительная, часто бывают покраснения и шелушения кожи - работать с лицом нужно аккуратнее.
⠀
Это касается и ухода за кожей, и выбора массажных приемов. Иначе можно ухудшить состояние кожи, а интенсивный массаж сделает лицо еще более худеньким.
Для таких девушек у меня собран пакет: курс "Тотальный Фейсконтроль" + массаж "Пергамент".
Массаж "Пергамент" подойдет девушкам с самой тонкой и нежной кожи, он направлен на сокращение кожного лоскута (например, после резкого похудения) и наповышения тонуса и упругости вашей кожи.
Тренировки из курса "Тотальный

Как в любом возрасте выглядеть прекрасно, тратя всего 10-15 минут в день

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Не достаточно работать только с лицом, важно работать и с телом: убирать зажимы в теле, наладить кровоток и лимфоток.
Ведь только комплексный подход дает лучшие, а главное продолжительные результаты.
Девочки, приглашаю вас на новый интенсив ""Лицо не на веточке"", который был составлен мной как раз для этого.
⠀
На интенсиве вы:
• изучите эффективные и простые техники для баланса и гармонии тела
• уберете спазмы и зажимы
• уменьшите отечность
• минимизируете асимметрию лица
⠀
5 дней практики всего по 10-15 минут в день
⠀
Старт 5 ноября, доступ к урокам на 30 дней для зак

Питание - важная часть нашей красоты!

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Старайтесь питаться разнообразно и сбалансированно, соблюдайте режим питания.
Включайте в рацион продукты, содержащие следующие элементы:
- Триптофан. Это аминокислота, которая способна трансформироваться в
5-гидрокситриптофан, на базе которого организм производит мелатонин и серотонин.
- Теанин. Аминокислота, которая участвует в синтезе важных нейромедиаторов (дофамин, серотонин), регулирующих сон и нервное возбуждение. Теанин помогает улучшить сон.
- Витамин Д. Он поддерживает состояние кожи, ногтей и волос.
- Витамины группы В. Определенные витамины группы В помогают регулировать поступление в орган

Почему появляется межбровка и как ее убрать: массажный прием

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Мы хмуримся, бываем недовольны или злимся.
Под воздействием длительного напряжения мышечные волокна впадают в состояние привычного повышенного тонуса.
Этот спазм не даёт мышце полностью расслабиться. Она не функционирует так, как нужно. В результате на коже появляются мелкие или крупные заломы или морщинки.
Из-за этого и появляется межбровка. У многих в достаточно молодом возрасте.
⠀
Замечали?
Но хорошая новость в том, что убрать ее достаточно просто.
Что делать: массаж, гимнастику, работать с апоневрозом черепа и шеей.
Девочки, приглашаю вас на занятия! Абонемент на 1 месяц

Любовь - это когда он тебя коронует.

Подписывайтесь на мою группу "Молодость", 
Приглашаю вас на мой курс «Королева дня», на котором вы не только сотрете с лица возрастные изменения, но и раскроете свою внутреннюю королеву
В результате курса вы:
- уменьшите морщинки
- избавитесь от отечности лица и птоза
- уменьшите нависшее веко и мешки под глазами
- избавитесь от асимметрии
- улучшите качество кожи
Внутри курса готовый комплекс занятий с учетом комплексного подхода (на 30 дней). Вам не нужно составлять программу тренировок. Достаточно включить урок и заниматься вместе со мной.
Вам потребуется всего 10 минут времени в день для видимых результатов результатов.
Доступ на неделю -