Предыдущая публикация
🙇 Тренировка для мозга – эликсир молодости!
☝ Главный враг мозга – это рутина, те действия, которые мы повторяем каждый день. Просыпаемся, умываемся, чистим зубы, готовим завтрак, идем на работу. Все это мы делаем изо дня в день одинаково, в основном используя правую руку (или левую – если вы «левша»).
👍 Все мы хотим, чтобы наш мозг всегда был в тонусе, сохранялась ясность ума, оперативность мышления, прекрасная память и внимание. Чтобы замедлить процессы старения, нужно тренировать мозг так же, как и все мышцы нашего тела.
📝 Сегодня мы подготовили для вас 7 несложных упражнений, чтобы устроить тренировку для мозга. Они помогут ему начать работать непривычным образом и сформируют новые нейронные связи.
👉 Для этого не нужно тратить много времени и усилий. Это займет всего несколько минут вашего времени. Внимание на картинки!
Коды по номенклатуре медицинских услуг, указанных в данном посте, обозначены в прейскуранте на официальном сайте ООО «МЦСМ «Евромед».
Следующая публикация
Нет комментариев