▪Избегайте красящих продуктов
Сразу после отбеливания и в ближайшие несколько дней старайтесь избегать потребления красящих продуктов, таких как кофе, чай, красное вино, газированные напитки и томатные соусы. Если вы все же решите их употребить, используйте соломинку, чтобы минимизировать контакт с зубами.
▪Правильная гигиеническая забота
Регулярная чистка зубов два раза в день и использование зубной нити помогут удалять пищевые частицы и плёнку с поверхности зубов, что предотвратит образование пятен и кариеса.
▪Избегайте курения
Никотин может вызвать желтизну зубов. Если вы курите, это может быть хорошей возможностью пересмотреть свою привычку ради белоснежной улыбки.
▪Регулярные визиты к стоматологу
Профессиональная чистка зубов у стоматолога или гигиениста может помочь убрать налет и пятна с поверхности зубов и следить за состоянием вашей улыбки.
▪Избегайте переедания кислотных продуктов
Кислотные продукты, такие как лимоны и вишни, могут повредить эмаль и способствовать появлению пятен.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вам сохранить результаты отбеливания и наслаждаться белоснежной улыбкой в течение долгого времени.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев