⠀
‼️Пока тренировки БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ.
⠀
‼️Призываю Вас не паниковать и внимательно относиться к своему самочувствию.
Как и в любое другое время мы НЕ ждём на занятия детей и взрослых с температурой, кашлем и другими признаками болезни🙏
⠀
Лучше обратитесь к врачу🙏🙏🙏
⠀
И не забудьте предупредить тренера об отмене записи на занятие
⠀
‼️Берегите себя🙏
⠀
✔️ Мойте руки
✔️ Мойте телефоны и карточки
✔️ И внимательно следите за своим самочувствием
⠀
Вычитала маленький лайфхак, вычитанный на просторах интернета, как проверить свои легкие:
⠀
Сделайте глубокий вдох
За держите дыхание на 10 секунд
Если продержались без кашля, всё у вас хорошо, если кашель - повод задуматься😉
⠀
⬆️ P.s самая точная диагностика у врача!
⠀
Будьте здоровы и не паникуйте! Всё будет хорошо😊
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев