⛔Не принимайте никаких добавок в то же время, что и лекарства, независимо от того, прописаны они или без рецепта. Это включает в себя травы, витамины и минералы.
Если это не полностью противопоказано, прием добавок за два-три часа до
приема лекарств обычно предотвращает или сводит к минимуму любые возможные помехи.
⛔Не запивайте лекарства фруктовыми соками. Фруктовые соки являются мощными целителями, но, к сожалению, они могут помешать действию лекарств. Наиболее изученным является грейпфрутовый сок, но также
были проведены исследования на многих других фруктах.
Доказано, что сок изменяет эффективность более чем 30 рецептурных препаратов. С тех пор были изучены другие фрукты, которые отражают аналогичные эффекты, хотя и с результатами не столь радикальными, как в некоторых случаях при взаимодействии с грейпфрутом.
⚠️Грейпфрут и его сок могут принести наибольший вред при совместном принятии лекарств.
Грейпфрут содержит определенные флавоноиды (нарингенин, кверцетин, кемпферол), которые
увеличивают концентрацию многих лекарств, иногда утрояя их количество
и задерживая их высвобождение там, где кровоток может быть заполнен лекарством, иногда со смертельным исходом.
Эффекты могут длиться в течение трех дней или
более, поэтому о приеме сока в другое время дня не может быть и речи.
Некоторые интересные исследования также были проведены на нескольких экзотических тропических
соках, включая Нони, мангостин, Годжи и Асаи. Они показали
преимущества tl, но ни один из них не предполагал возможного лекарственного взаимодействия. Несмотря на огромную пользу
для здоровья, которая намного перевешивает любой возможный ущерб, нанесенный приемом,
все же рекомендуется избегать приема каких-либо лекарств с соком.
‼️Принимайте лекарства только с водой.
⛔Также не принимайте лекарства с молоком. Молочные продукты взаимодействуют с некоторыми антибиотиками, особенно с тетрациклинами,
препаратами для профилактики остеопороза и слабительными, и это лишь некоторые из них.
⛔Не принимайте лекарства с алкоголем, чаем, кофе, газированными напитками,
шоколадом или любой другой жидкостью, кроме воды.
⚠️Знайте своё лекарство. Знайте, почему вы его принимаете, каковы побочные эффекты
и с какими продуктами питания они могут взаимодействовать.
Прежде всего, знайте, какие питательные вещества вы должны принимать, чтобы компенсировать то, во что
вам обходится ваш препарат.
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #веганство #сыроедение #осознание #очищение #здоровыйобразжизни
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1