Предыдущая публикация
Как вернуть сон??
Как выспаться ?? Этот вопрос в наш век шума и перенаселения всегда будет актуален!! Есть очень простое решение - эфирное масло лаванды.1 капля на 5 м2 в диффузор.Или по 1 й капле на каждую ступню.Или капля капается на ладонь,растирается, ладони складываются домиком и вы вдыхаете этот божественный аромат! Сон становится очень глубоким и спокойным. Почему надо именно так спать? Потому что только во сне вырабатывается гормон МЕЛАТОНИН-гормон долголетия. Во сне наш мозг,как оказалось, работает еще с большей интенсивностью, чем днем. Он тестирует все органы и системы вашего организма в строгом порядке 8 часов..Если находит сбои и ошибки,организм получает задание исправлять их, а если мы недосыпаем? или спим поверхностно?? Наш мозг просто не успевает делать полную диагностику. Так что! Всем спать!! И помогает в этом мое самое любимое масло - ЛАВАНДА! Предостерегаю сразу: не покупайте дешевых масел- это синтетика,которая вызывает в лучшем случае аллергию! Настоящее масло лаванды вызывает только сон и умиротворение!! О его других свойствах огромных и уникальных расскажу в следующих постах! http://www.ylwebsite.com/oilbarcelona/essential-oils
Young Living offer Pure Therapeutic Grade Essential Oils. On this page, you can view Young Living's every day oil kit and the uses.
www.ylwebsite.com
Следующая публикация
Нет комментариев