На границе Индии и Пакистана есть долина, в которой проживают хунзы- народность долгожителей. Средняя продолжительность их жизни 120 лет. Даже зафиксирован случай доживания до 160 лет в бодром духе. Они никогда не болеют, молодо выглядят, а их женщины рожают в 65 лет!!!!!!!
Четыре отличительный особенности жизни хунзов: ⠀
1⃣Высокая трудоспособность. Они легко могут пройти 100–200 километров, взобраться на крутые горы и вернуться домой свежими и веселыми.
2⃣ Жизнерадостность. Хунзы постоянно смеются, они всегда в хорошем расположении духа. И продолжают играть в бодрые и веселые игры будучи взрослыми.
3⃣ Стрессоустойчивость. У хунзов крепкие нервы. Они никогда не сердятся и не жалуются, не нервничают и не ссорятся между собой. ⠀
4⃣ Вегетарианство. Хунзы питаются летом свежими фруктами и овощами, а в зимний период пророщенными зерновыми и сушенными абрикосами.
Есть чему поучиться😀
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев