Предыдущая публикация
🍁 53 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 11.3 / 0.8 / 0.7 🍁
Ингредиенты:
300 гр. любой запеченной рыбы
1 белок
горсть заранее отваренных любимых грибов
зеленый лук по вкусу
соль, перец
---
Приготовление:
Мясо рыбы отделить от костей.
Добавить белок, мелко крошенный зеленый лук, грибы, соль и перец. Тщательно перемешать.
Сформировать котлеты. Выпекать на 180 гр. 10 минут с одной стороны и 5 минут с другой.
Вкусно в холодном и горячем виде!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев